优秀教师演讲稿

时间：2023-04-03 18:23:09 教师演讲稿我要投稿

关于优秀教师演讲稿范文汇总7篇

　　演讲稿以发表意见，表达观点为主，是为演讲而事先准备好的文稿。在现在社会，演讲稿对我们的作用越来越大，如何写一份恰当的演讲稿呢？下面是小编整理的优秀教师演讲稿7篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

关于优秀教师演讲稿范文汇总7篇

优秀教师演讲稿篇1

尊敬的各位评委、各位领导、老师们：

　　大家上午好！

　　朱自清先生在《匆匆》中这样写道：“像针尖上一滴水滴在大海里，我的日子滴在时间的流里，没有声音，也没有影子。”是啊，时光匆匆，人生匆匆。当年那个稚气未褪怀揣梦想的我经过十几年的岁月洗礼、工作历练，如今已成长为一名句容市骨干教师，并担任了学校六年的副校长行政职务。但是近年来越来越觉得自己好像在原地打转，教科研水平徘徊不前，教学中缺少发现与创新。是自己到了职业倦怠期了？还是遇到自身发展所谓的“瓶颈”了呢？是因为浮躁与彷徨迷失了自己，还是因为失去了前进的方向与动力而停滞不前了呢？我想要冲破这屏障，我想要挣脱这困境。困惑与迷茫需要一种新的力量来消除，我需要新的源泉与梦想，需要一次凤凰涅磐。

　　在制定学校发展规划的过程中，我埋首于《国家中长期教育改革和发展规划纲要》，孜孜于《镇江市教育规划纲要实施意见》，我的眼前顿时一亮。《纲要》和《意见》为我们描绘了一幅宏伟的教育发展蓝图，其中提到的“实施人才强教战略，建设高素质教师队伍”，为教师的成长提供了广阔的发展空间。而我校的.发展规划为教师搭建了一个很好的平台，我只有以一切归零的心态，从更高的层面重新审视自己，坚定职业的理想，执著追求，才能最大限度的实现自己的人身价值，重塑一个新的自我。

　　“雄关漫道真如铁而今迈步从头越”，“从头越”就要卸下包袱，轻装上阵，确立新目标，有了目标才会有动力。我想起一个老农割麦子的情景，烈日炎炎下，一个老农挥汗如雨在地里割麦子，一块四五亩地的麦子他已经割了一半，高温高强度使他体力有些不支，只见他捡起一块泥土往前面一扔——那就是他的努力目标。当割到土块那里时又捡起土块继续往前一扔，如此这般，重复向前，偌大一块麦子终于割完了，看似遥不可及的任务最终完成了。老人就是把一个大目标分解成若干个小目标，当一个个小目标完成时就是大功告成之日。这是一种意志，也是一种智慧。

　　我一遍遍追问自己：我的人生追求是什么呢？下一个奋斗目标又是什么？做一个理想的教师并不容易，只有在教育实践中去实现一个又一个更具体的目标，才能成为期待中的理想的教师。在“十二五”期间，我的奋斗目标是成为镇江市第六批中青年骨干教师，职称评定为中学高级教师，同时携手一名年轻教师，和她共同成长。

优秀教师演讲稿篇2

尊敬的评委老师：

　　大家下午好!今天，我演讲的题目是：用爱与责任谱写人生新乐章!

　　杜甫说，教师是“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”;韩愈说，“师者，所以传道授业解惑也”;列宁说，“教师是人类灵魂的工程师，是太阳底下最光辉的职业”。古今中外，对教师的一切诠释，都不外乎“教师是一个用爱书写的名字，是一个用责任支撑的身躯”。

　　曾听别人说，有这样一位班主任教师：她从不和孩子皱眉，也从不与孩子动手。孩子们格外热爱、信服这位老师，每个孩子都承诺要为老师好好学习，让老师天天快乐。这是我理想的教师境界，也是我的人生目标。

　　从接班到现在，我和孩子们相处一年半载有余。初次见面，孩子们身上充满了推卸责任、不愿奉献的小自私，七嘴八舌、不守纪律的小混乱，桀骜不驯、不服管教的.小任性。为了改变他们的行为，我每天总是第一到班、最后离班，静静地守护着他们;哪位学生生病，我总是第一时间放下个人的事情，带他去办公室悉心照料或送医院就医;下课时，我还可以像朋友一样，与他们聊他们关心的话题、玩他们爱玩的游戏;班级活动时，我从不让任何一个孩子掉队，而是抓住每一个机会让他们得到锻炼。

　　看到我对他们的付出，孩子们不再像刚来时那么顽皮、不懂事，也开始用行动温暖我的心：为了给我创造良好的作课环境，孩子们冒着大雨抢搬桌椅、顶着难闻的气味清扫下水道泄漏的教室;为了不让我外出学习产生后顾之忧，班级管理总是井井有条、孩子们都能自觉要求自己;为了完成学校交付的重任，他们积极活跃、全力配合外来教师授课，连平时最胆小的孩子都举手回答问题。

　　现在孩子们常说：“我给他们的是‘捧着一颗心来，不带半根草去’无私的爱;‘热爱他们胜过爱自己’神圣的爱!”我说：“他们给予我的是无数次令我欲罢不能的欣慰与感动。”我想爱是相互的磨合、爱是相互的感动，这应该是成功教师的秘诀之一。

　　俗话说：“没有爱就没有教育，没有责任就办不好教育”。每天站在讲台上面对五十六双渴望的眼睛，我迫不及待的想以我百分之百的责任来换取他们百分之百的成材。

　　为了促进学生的身心发展，我密切关注他们的内心要求和人格养成、关注他们的情绪生活和情感体验。学生犯错时，我不会对着班上同学批评他，更不会说伤害其自尊心的话;课堂教学时，我充分发扬民主、尊重他们的观点。

　　为了让每个学生学习进步，我不断加强基本功训练，尽快提升历史教学水平。通过认真研读教学资料，丰富了专业知识;通过听取优秀教师授课，积累了教学经验;通过强化课余辅导，弥补教学不足。

　　雨果曾说：“花的事业是尊贵的，果的事业是甜美的，教师做的是叶的事业!把对学生的爱化作无限的责任，我想，这该是成功教师的第二个秘诀。

　　作为一名青年教师，我愿把宝贵的青春，刻进大树的年轮;把无尽的关爱，溶入生命的河流;把无限的责任，献给学生的成长。我要用爱与责任装点我钟爱的事业，用爱与责任谱写我人生的乐章。

优秀教师演讲稿篇3

　　老师我爱您

　　春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。一代代人都以自己不同的语言，诉说着一个相同的话题：伟大的人民教师。“捧着一颗心来，不带半根草去”，这是陶先生对教师的形象概括。

　　千百年前有人歌颂教师，千百年后还是会有人歌颂教师。教师是一个永久的话题，是一个不变的故事。我要歌颂教师，让我的赞美见于人世。

　　教师，您是湖面带头的白天鹅，引领着我们一步步地走向美丽的人生。风雨来时，您宽大的臂膀是我们温暖的港湾，让我们躲过一次次的灾难；机会来时，您美丽的声音是我们前进的号角，使我们抓住一个个机遇；远行的时候，您谆谆的教导是我们行动的指南，让我们在人生的海洋中尽情的畅泳。教师啊，您就是我们的航向！

　　教师，您是春天的雨露，夏天的凉风，秋天的甘霖，冬天的阳光。雨露拂醒我们年轻的心灵，凉风吹绿我们莘莘的生命，甘霖滋润我们渴求的心田，阳光温暖我们离家的心。当我们还很小的时候不知道什么叫作爱心，是您告诉了我们，做人要把爱放在心上。

　　感谢您——老师，您是一个我们能永远信赖的人，在生活中遇到麻烦便会去求救的人。你让我们知道：只要我们愿意，能把一切向您倾诉。你常说你也曾是个孩子，因此你能理解孩子的喜怒哀乐。

　　感谢您——老师，是您让我明白：我们能从失败中汲取教训，在困难中积聚力量，在黑暗中寻找光明。您给我们勇气去卡动脑筋，同时要求我们襟怀坦荡。您将美放在我们心中，给我们教诲、见识和想象，由此营造我们的一生。不管我们建造什么，你总帮助我们垒好基础，你为成长的我们做到了最好!或许你讲课的每个细节随着时间的流逝会被我们淡忘，但您的热情、勇气和慈爱会永远保留。

　　感谢您从不对我们冷嘲热讽，在我们尝试时，您总是殷切关注着，即使结果是那么微不足道，也总是让我们明白您已看到了我们的成绩。是您让我们懂得生活能像一张纸一样轻薄，也可以像大海一样深邃，向天空一样辽阔，而我们必须自己做出选择。您带领我们所经历的每个问题，每个发现，们中体验都令我们着迷，让我们看到了智慧在知识海洋中的闪烁。

　　突然有一天我们却发现您老了，倦了，累了。你又何尝不需要他人的理解、抚慰和支持，而这时你却是如此沉默、恬静、刚毅而令人肃穆。

　　红烛啊，你摇曳的烛焰就像您疲惫、瘦弱的`身躯那么飘摇，可在学生的眼里却是那么的坚定：您滴滴的眼泪流湿了您的衣裳，您可知道在学生的眼里，它您的脚下铸成了世间最完美的雕塑。

　　亲爱的老师们，你们的光热是有限的，可正是你们有限的光热融会在一起引燃了祖国腾飞的万丈光芒!

　　最后，再次祝全体老师们节日快乐!

优秀教师演讲稿篇4

　　教师不仅是一个职业，一个角色，更是一个孕育希望，承载梦想的生命个体。既是生命，则无时无刻不在成长。

　　一、爱，让教师成长有温度

　　选择当老师，是因为热爱。爱赋予了教师生命新的意义。所以对于我来说，最幸福的事情是你爱的学生也爱你！记得我带的第一个班是529班。对于刚刚参加工作一年，没有班主任经验的我，从一个优秀的班主任手中接班，倍感压力。因为学生随时会将你与之前的老班进行对比，一个问题处理不好，直接影响学生是否接纳你，信服你！我迎来了教师成长中一个巨大的挑战。我知道我无法超越别人，但我能做好自己！我要用真诚的爱去叩开学生的心灵之门，用生命的热情去照亮学生的生命。从每天不间断的跟操，到远足的全程陪伴，从悄悄飞到学生桌子上的一张张写满鼓励话语的小纸条，到与每个学生一对一的谈心交流。只要有29的地方，就有我的身影。每一天，我眼里看到的，心里念着的，口里说着的，全是529。两个月后的一次班会课，班长捂着我的眼睛带我走进教室。当我睁开双眼时，看到了黑板上用不同颜色的便签纸拼成的大字——“529爱您”，旁边还画着我的肖像，将我的名字写成藏头诗：“晓镜但愁云鬓改，宁愿随您莫语寒”。伴着轻音乐，两位学生深情朗诵我跟29一起走过的日子。那一刻，我哭了，眼泪无声的滑过脸庞。当所有的学生起立，喊出“晓宁老师，我们爱您”的时候，那一刻我觉得自己是天底下最幸福的老师，年轻的生命因为爱和被爱而精彩绽放。

　　爱学生，就是爱自己。教育因为有爱而有了温度，学生的心灵因为有爱而明月朗照。教师生命的幸福之源是学生。为学生营造一个有爱有心的世界，不仅促进了学生的生命成长，也在滋养教师的生命成长！

　　二、行，让教师成长有厚度

　　经常听到专家或一线的老师说起“生命停滞”这个词，就是工作几年后发现自己不再进步了，这是很可怕的。为了不让自己步这个后尘，我不断尝试新的挑战，不断更新教育教学方式。

　　为了激发学生学习兴趣，拓宽学生的视野，高一，我与学生一起开展了以《我的护肤我做主——中学生护肤品调查研究》为主题的综合实践活动。利用课余时间，我与学生一起走出校园，深入商场、皮肤医院、美容院进行调研，一起做绿色简易护肤品，一起撰写研究报告，一起进行中学生护肤宣传。凭借此活动，工作第一年，我代表学校参加河北省综合实践活动说课比赛，从说课稿的撰写到一次次修改和完善，从综合实践活动老师的指点到一次次试讲与彩排，从比赛前的彻夜准备到现场比拼，我经历了一个开放式教育教学活动的设计与实践。跳出课堂学习，走出校园参赛，让教师的生命因眼界的.开阔而有了厚度。

　　新课程倡导多样化的开发课程资源，以促进学生的个性发展。高二下学期，结合专业优势，我开设了校本课程《研究生活中的化学现象》，我与学生都是课程的开发者，从喝水杯子的秘密，到葡萄酒中的二氧化硫；从冰淇淋中的反式脂肪酸到现场化学魔术揭秘，我们彼此分享所看，所思，所想，实现思维碰撞，教学相长。高三了，时间更紧了，担子更重了，但成长仍在继续，理念始终跟随教育前沿。微课，又为我们青年教师提供了一个新的成长平台。从聚焦教学问题，到活动设计，再到课堂的打磨，我不断学习，探索，突破自我，让年轻的生命不断弹奏出新的音符。

　　不同教育教学方式，让我积累了更多的课程资源，更新了教育教学理念，也让自己的化学课堂更接地气，充满生机与活力。当你全身心去关注并努力挖掘学生生命价值的时候，你会发现，教师的生命成长无形中也有了厚度。年轻，就是我们青年教师行走的无限力量。作为新时期的衡中青年教师，紧跟时代要求，敢于不断尝试，不断突破，完成生命的一次次蜕变，就是不断丰盈教师的生命。

　　三、思，让教师成长有高度

　　名师名家是写出来的。虽然现在我距离名师的距离还有很远很远，但我有成为名师的梦想。敢想，更要敢干。从参加工作的第一天起，我开始并坚持书写自己的教学反思。写是一种自我释放，也是一种自我倾听；是心灵的舒展，也是灵魂的升华。到现在为止，我书写的教学反思已有7本，电子版的成长日志约达68000字。我还会坚持下去，让教师的生命在反思中变得更加有高度。

　　当反思成为一种常态，就能聚焦问题：我发现作为青年教师，头脑中理念和知识会与教学实践脱节，但有丰富教学经验的老师却不存在这样的问题。带着这个疑问，我打电话咨询了我的研究生导师，她指导我关注新手教师的实践性知识。于是在教学之余，我踏上了教学生涯的教育科研之路。从查阅文献，到课题提炼，从问卷编制，到开展调查，从数据统计，到论文撰写，整整一年半的时间，我钻在其中，研在其中，乐此不疲找寻教学实践与理念的契合点，生长点。而今这篇题为《中学化学教师实践性知识现状研究》论文已在国家核心期刊《化学教育》上发表。但我深知我获得的不仅是一份肯定，一份荣誉，更是收获了从迷茫到困惑，从实践到理论，从反思到理念的多重成长。思在教学问题上，让我的教师生命有了拔节的声音。

　　生命是一种过程而不是一个目的。一个生命，就是一个希望，一个梦想。教师用梦想托起梦想，用生命培育生命，生命不息，成长不止。我要用爱行走和思考，化身成一颗小小的海星，怀揣着梦想，在教育的海洋里自由而潇洒地成长！

优秀教师演讲稿篇5

尊敬的各位领导、同仁：

　　大家好！我今天演讲的题目是----我是兰小主人公，用爱铸就教育！

　　记得冰心老人告诉过我们：“有了爱，便有了一切，有了爱，才有教育的先机。”我们在座的今天选择了教育，当了教师，就拥有了一份爱的艺术，那就是宽容、鼓励、提醒，我们的职业就像绵绵的春雨，“随风潜入夜，润物细无声。”一个鼓励的眼神、一句亲切的话语，都会让我们的弟子倍受鼓舞，获得无穷的信心。

　　细细回味，我在教育战线上已度过了数个春秋，微笑过、哭泣过、感动过、彷徨过，带过低年级，带过高年级，在不断地总结分析中，我找到了属于自己的宝典------那就是一颗爱学生的心，一切因爱而生，一切从爱出发。我有责任和义务教弟子知识，更要培养他们做一个道德高尚、品行端正的人，当我怀揣爱生如子的心和他们在一起时，我就感到无比的轻松和快乐；当他们不经意的犯错时，我会诚恳地指出；当他们情绪低落时，我会用眼神和语言鼓励；当他们身体不适时，我会像妈妈去关爱；当他们遇到解决不了的困难时，我会伸出热情的手去帮助......点石成金的爱，是世界上最伟大的爱，我把爱镶在他们的举手投足间，嵌在他们的一颦一笑中，洒在他们的心灵里。

　　当我慈祥的微笑、赞许的目光、亲切的话语、连同作业的批语，在孩子们心中激起涟漪时，我才真正领会到“教师”二字的丰富内涵，真正明白“教师”二字所包含的深重责任，当我看到桃李满天下的日子，也就是我的爱洒满天下之时。

　　数载的教书生涯，虽然辛苦、虽然清贫，可我体验了人生最大的幸福------师爱无限，爱在点滴，今生无悔！愿所有爱学生的教师都能得到福泽！！！

　　七年前，怀揣着美丽的梦想，我踏上这条充满希望的阳光之旅。漫漫长路，一路走来，虽有山重水复疑无路的困惑，但更多的时候是柳暗花明又一村的惊喜。七年的辛勤耕耘，七年的默默守望，使我深深的喜爱着教师这一平凡而充实的职业。

　　清晨，当黎明的曙光射进教室，我已静候在三尺讲台旁聆听孩子们琅琅的读书声，那是天底下最动听的乐章，而我仿佛在享受人世间最美的旋律；黄昏，踏着最后一抹儿夕阳，我目送他们安然的离去，我的一天就这样结束了。夜晚灯光下，看着孩子那稚嫩的'笔迹，在我严格要求之中，逐渐成熟起来，我便感到：这就是我人生最大地追求与安慰。

　　然而，工作的道路并非一帆风顺，班里淘气韧性、不求上进、学习成绩一落千丈自暴自弃的学生时常有之，他们常常使我头疼万分，不知所措。但身为人师的这颗心告诉我：不要放弃！每一朵花都有盛开的理由，每一颗草都有泛绿的时候。用爱去宽容他们，呵护他们，赋予他们怒放的生命。我相信：野百合也有美丽的春天。

　　七年的工作实践，使我对教师这个职业有了更深的感悟，特别是作为一名班主任，既要有严师的风范，又要有慈母的情怀。人生最大的不幸莫过于失去母爱的痛苦。今年的正月十五，当我们沉浸在合家团聚的欢庆时刻，而年幼的他却承受着失去母亲的悲痛，我心里在痛恨这位年轻的母亲自私冷酷、不负责任之余，更多的时候是对他充满着忧虑与同情。我该用什么方式来抚慰这颗受伤的心呢？开学那天，他一如既往地来到学校，当我真正地面对他时，我觉得一切言语都显得那么苍白无力。沉默了好久，我说：“到老师跟前来好吗？”我牵着他的手，望着他那无助的眼神，那颗幼小的心灵现在也许还无法丈量生与死的距离。我轻轻地告诉他，你知道吗？你不在的这几天，我们都很想你，同学们有很多知心话想对你说，你一定要坚强！你是男子汉！几句简单的话，使他顿时泪如雨下。他哭着说：“会的，老师，同学们，我一定会坚强！”在以后的日子里，学习上我们时时关心他，生活中，我们处处照顾他。我惊喜地发现：久违的阳光又一次回到他的脸上。

　　背负记忆的行囊，一路采撷他人的野果琼浆，只为自己能够成长为教坛的一颗长青之树。一代名师魏书生老师那诙谐幽默的谈吐、那渊博的学识，让我崇拜不已。大灾面前，谭千秋老师那无悔的抉择，用男儿血肉之躯托起人间最美丽的彩虹，他是我们挥之不去的记忆。一个是生者永无止境的燃烧，一个是死者用一种舍己的大爱共同谱写对人民教育的无限忠诚，更奏响了新时代教育嘹亮的凯歌，他们的精神如春风化雨般影响着我，更鞭策着我。是呀！既定目标，行无彷徨。平凡之中，更能彰显英雄本色。让我们勇敢地去做叶的事业吧！让春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干再一次释放它的魅力，让教师天底下最光辉的事

　　业再次镀上它金色的光环。让师者，传道，授业，解惑这种至死不渝的情怀将滚滚红尘中种种诱惑淹没，更让那些功名利禄随着一江春水付诸东流。我坚信：一支粉笔，三尺讲台，一颗爱生如子，爱校如家的心，足以让我的人生写满精彩！

　　谢谢大家！

优秀教师演讲稿篇6

各位领导，各位老师：

　　大家好！

　　今天，我很荣幸作为一名优秀的教师代表在这里发言，我很激动。在这里，请允许我代表所有的老师，向一直关心和支持教育的各级领导和同事表示衷心的感谢。多年来，领导关心的话语给了我们希望，同事开心的笑容给了我们能量，家长期待的目光给了我们信心，学生求知的目光给了我们动力。我们感受到了教师职业的荣耀和伟大。振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师。

　　老师——代表一种责任，一种使命。这个职业神圣而艰辛，但我们无怨无悔。为了所有的孩子，为了所有的孩子，我们用深情诠释生活，用微笑写下希望。因为我们深深的知道，我们不是栋梁，但是我们的事业是栋梁，我们不是未来，我们的学生才是未来！

　　如今，越来越多的人带着热情、尊重、理解和关心把注意力转向我们，这使得我们与学生度过的每一个普通的日日夜夜都有了更多不寻常的意义。我们也经历了从幼稚到成熟的人生历程中成长的艰辛和快乐，真正体会到老师是光荣的，教学是严肃的，讲台是神圣的。

　　教育是一项崇高的事业，需要我们奉献自己。教育是一门严谨的科学，需要我们去探索；教育是一门多彩的艺术，需要我们创新；教育是一项系统工程，需要我们的共同参与和共同努力。“我们是放下学生梦想，点燃学生激情，激发学生创造力，鼓励学生永远进步，用人格魅力塑造学生优雅品味的人。我们善于说服，我们在戴月飞翔。在教育改革的浪潮中，我们将在教书育人的实践中与学生一起成长和进步。

　　竞争不同情弱者，竞争不相信眼泪，竞争激发人的无限潜能。学生的发展也迫使教师发展更快。这是教师的崇高目标和神圣职责。我们会在这个神圣的`教学场所尽自己最大的努力，用自己的良心和责任，真诚的面对学生的未来。让我们一如既往地爱岗敬业，求真务实，严谨学习，不断学习，勇于创新，为祖国培养具有创新精神和实践能力的新一代。

　　如果在明天的社会里，所有从我们身边走出去的人，都能用自己的优秀才能服务社会，创造财富，造福他人，以自己迷人的人格和优雅的品味成为社会修身的准则，那将是我们人生最大的成功和幸福，也是我们全力以赴争取的目标。再长的词，也说不出我们对教育事业的忠诚，再美的诗词也表达不出我们对教育事业的热爱。我们为自己能从事这份永垂不朽，传承未来的事业而自豪，自豪！民族复兴，我们责无旁贷；爱洒桃李，我们无怨无悔！让我们一起梦想，让我们一起创造，让我们期待一个新的辉煌的教育在我们的国家！

　　新年将至，衷心祝愿各位领导和同事身体健康，工作顺利，万事如意！

　　谢谢大家！

优秀教师演讲稿篇7

老师们、同学们：

　　早上好，今天我发言的题目是《善用时间科学备考》。

　　你对待时间的方式和方向，决定了你个人发展和前进的空间。人的精力是有限的，备考的时间也是有限的，最后的备考阶段中，怎样克服拖延，改变越忙越乱的状态？学会与焦虑相处，从容应对期末大考？在此给各位同学一些建议：

　　一、有效管理精力

　　咨询中发现，我们中有很多同学深受“过度疲劳”的影响。具体表现为，第一二节课容易犯困，上课注意力难以集中，考试中记忆力衰退。同样的课程、作业和时间安排为何有的同学疲惫不堪，而有的同学却充满活力。除了学习能力的个体差异外，也与每个人的精力管理有关。有效的`精力管理，如同建立一个有效正向循环，我们就能做到忙而不乱，效率更高。

　　体力是精力的基础，每天保证6~7个小时的睡眠，及半小时的午睡，对于保持体力十分重要。现阶段，熬夜或早起学习不但不能短时间内提高成绩，而且会打乱你的正常睡眠节奏，产生更多副作用。

　　思维活力是精力的核心。切换和恰当使用不同思维方式，能让精力分配更加高效。当你数学题做累时，可以转而完成抄写类的作业。当你背单词疲劳时，可以整理书桌。当你厌烦错题积累时，可以去办公室问问题。从脑力活动切换到体力活动，从一个人独处切换到一群人讨论，都是维持精力的较好方式。

　　专注是精力的源泉。我们生活在被碎片化信息占据的时代，长时间集中精力变得越来越难，慢慢失去了专注的能力。尽量在学习时保持桌面清爽整洁，作业时远离人群纷扰，思考时避免干扰。从日常细节做起，培养自己的专注力。

　　二、巧用习惯力量

　　查尔斯·杜希格在《习惯的力量》一书中指出：“人每天的活动中，有超过40%是习惯的产物，而不是自己主动的决定。虽然每个习惯的影响相对来说比较小，但是随着时间的推移，这些习惯综合起来却对我们的人生有着巨大的影响。”甚至可以说，一个人习惯的优劣，决定着我们将成为怎样的人。面对压力和挑战，习惯勇敢面对的人，就多了一分成功的可能；相反，习惯逃避困难的人，失去了一次蜕变的机会。

　　对于主要科目，设立固定的复习时间，养成一定量的练习和积累习惯。对于选修科目，养成当天听，当天清的习惯，课堂吃透核心知识点，课外融会贯通综合知识点，从而减轻自主复习时的负担。

　　三、适度调整目标

　　我们的咨询工作，会遇到“不是我不想学，而是我不知道为什么而学”的来访者。从小到大，他们习惯于老师、家长来规范和分配自己的学习时间，在“自主学习”自主复习的备考阶段，变得迷茫无措，成为了拖延的代言人。在最后的冲刺阶段，你需要为自己订立一个学习目标，这个目标可以是保持原有水准，也可是努力向上3到5个名次，或是养成一个良好的复习习惯。有了目标，才有了动力，才有了改变的可能。

　　但与此同时，我们也需要注意，过高的目标，过强的成就动机会阻碍目标的实现。研究显示，当你的大脑处于一种极度渴望某些东西的亢奋状态时，无论你多么努力，失败的几率会增加。因此对于考试结果的期望和预估，关键在于找到一种平衡，既要保持自己乐于前进的动力，但又不能被过强的动机绊倒。

　　集中精力备考，学会调节生活，养成良好习惯，在适度目标的指引下，我相信，你会取得满意的成绩。

【优秀教师演讲稿】相关文章：