有关励志演讲稿范文汇总七篇
演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在不断进步的时代，能够利用到演讲稿的场合越来越多，那么问题来了，到底应如何写一份恰当的演讲稿呢？下面是小编为大家整理的励志演讲稿7篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
励志演讲稿 篇1
大家好，我是汪涵。来自湖南电视台的一位节目主持人。我做主持人18年了，主持了18年的节目，像这样的舞台，这样的灯光，这样熟悉的摄像师，这样的观众，这样的氛围我应该特别的熟。但是今天，一个人站在这个舞台上的感觉非常的奇妙，甚至说奇怪，还好有你们，有现场诸位亲爱的观众朋友。所以我说主持人站在舞台上应该像春风一样，它能让舞台上所有的一切变的那么的自然，那么的妥帖。就像顾城的诗写得一样：草在结它的子，风在摇它的叶，我们站着，什么都不说，就十分美好。我有时候特别希望，我在舞台上站着，什么都不说，就十分美好。美国有一位特别有名的艺术家叫约翰凯奇，他在一xx几年的时候写过一部钢琴曲，名字叫做《四分三十三秒》。作品是这样的。演奏家站上舞台，打开琴盖放上琴谱，端坐好了以后，四分三十三秒之内，有指头没有触碰一下琴键，一直静静地坐着。头十秒钟大家在等待，有可能这个钢琴师他在酝酿情感，慢慢地有一些躁动，慢慢地有人打哈欠了，慢慢地有各种各样的声音，到了四分三十三秒，钢琴师起来，收起琴谱然后盖上琴盖说，我的演出完毕，走了。全场莫名其妙，但是安静下来以后，所有的观众体会到，虽然那一刻什么声音都没有，但是他们听到了琴键以外的音乐，自己的心跳，呼吸，小声地议论，些许的烦躁，所有的这一切放佛变成了《四分三十三秒》当中的音乐的每一个组成部分。
其实，我在这里特别想和年轻朋友分享的就是，不要轻视行动的力量，也不要轻视个人的力量。用心的去做你认为该做的每一件事情。就像我最开始，我大概是96年中专毕业，我没有读过大学，湖南电视播音专科学校。我当时进到湖南电视台的节目叫做《男孩女孩》，我们当时就根本没有节目可做，就这么一个栏目，每天大家上午就开会，然后中午到食堂吃饭，下午又开会，然后在办公室睡觉，然后又开会。但是我觉得那样的生活对于一个刚刚从学校毕业的年轻人来说特别的新奇。但是后来打了很多次报告都没有留在湖南台。然后我就去了湖南经视，就是到目前为止，依然我的人事关系还在的哪个电视台，湖南的一个地面频道。我特别珍惜一个称谓，我想我作为一个最优秀的节目主持人后面没有之一的话，很难。但是我可以做湖南经视最忠诚的员工，我愿意在这里呆十年二十年，拿下这个称号。我在这个电视台，一进去开始做剧务，当时我们剧务组有两个，我们两个彼此认为是最帅的剧务，我和李维嘉。做剧务的时候我们俩是最快乐的剧务，每天往这个演播厅扛椅子，扛椅子的时候我们俩就在想，今天我抗的椅子有可能会是毛宁做过的。维嘉说，那我这个还有可能是林依轮做的呢。两个人每天有很多特别开心的事情。我们那个时候现场256个观众，每个观众来看节目的时候有个塑料袋，每一个塑料袋里有50多件礼品，我就负责每天录节目的时候往每个观众席放礼品，卤蛋粉，电灯泡，水龙头，面条，酱油，每天就做的特别快乐，因为我知道放不完的面条我可以带回家。然后后来我就当了现场导演，跟现场所有的观众朋友将一些笑话活跃现场的气氛，带领全场的朋友鼓掌。当然我们今天的现场的掌声全都是大家自发的，我们那时候要带领大家鼓掌。我那时候当现场导演的时候我是每期鼓掌鼓得最厉害的。我记得又一次我们的台长到现场来看节目。“哪儿来的现场导演，这小伙子，你过来。”我就过去了。“台长你好。”“把俩手伸出来。”我说：“啊?怎么做节目还带检查指甲盖洗没洗干净的。”一伸手，手拍得特别红。他说：“你们看，这个现场导演多么的投入，鼓掌鼓的多么的卖力。”我当时特别的快乐，因为所有的人靠去看当时的那个综艺节目要花很大的精力，求爷爷告奶奶得拿到一张票，我常常都在里面，特别的快乐。后来又当导演，可以让我特别欣赏的节目主持人按照我的想法去做节目，哇，还有什么比这更开心的。没过多久台里面做内部的晚会，说汪涵是学播音主持的，你让他去试试吧。哇，可是在全台同事的面前主持节目，开心得不得了。当时做了一个节目叫做《真情》，台长就问我们当时的一个节目主持人，“汪涵当搭档可以吗?”“可以。”然后还问了我们的一个灯光师。“小廖，你觉得汪涵可以吗?”“不错!暖场的时候全场的观众都乐成那样，让他去吧。”太开心了，我可以当主持人了。
所有的每件事情，都是我心里觉得我应该去这么做，而且这么做我特别特别地开心，不管是什么情况，我都接受。比如说今天的灯光，突然间没有往昔那么好了，今天的摄像不是你以往熟悉的，今天你化完妆之后总觉得你今天的黑眼袋比平常大很多，今天的嘉宾，今天的台本，今天所有的一切都那么不如意，赶快在内心鼓掌，因为你的机会来了。我一定要学会很好的忍耐，这样的一个特别尴尬或者是特别难堪的局面，我一定要扛下去，因为面对困难无非三点：第一，度过了这个困难，你有度过困难的智慧;你面对困难，你有了面对困难的勇气，你绕过困难，你有了绕过困难的狡猾。多好。你还要生命教你什么，你还要这个舞台教你什么。就像塞内加曾经说过这样的一句话：何必为部分生活而哭泣，君不见全部的人生都催人泪下。但是我想，他所呈现的应该是这样的一种情绪，既然我们都知道最终的结束是那样，我们为何不开开心心的、欢声雀跃的，一碰一跳的能够朝着那样一个归宿去。因为我们心里面充满了太多太多的对这个世界上认知的美好。叔本华好像也说过同样类型的话，如果你自己的眼神关注的是整体而非个人的一己的生命的话，那么你的行为举止看起来会更像是一个智者，而不是一个受难者。所以我特别在这里要花这么长的时间，跟我所有的的年轻的朋友分享的就是，不管怎么样，我们还这么健康，不管怎么样，我们还能够这么自由的呼吸也好，鼓掌也好，做你想做的任何事情也好，你什么都不会失去。即算你有一天经过了所有的东西，你会觉得，哇，生命太苦难了。恭喜你，你知道生命苦难了，很多哲学家穷其一生，就是为了告诉大家其实生命有多么的苦难，我们应该多么用微笑去面对它。
我今年40岁，当然我得到了太多太多，得到了我很多受之有愧的观众给我的掌声和喜爱。因为我个人觉得在电视台，主持人只是最后一个完成者，如果我们今天现场没有灯光师，没有摄像，没有化妆师，没有音频师，这个节目完全不可能呈现在大家面前。但是所有的鲜花掌声给了我们，所以我觉得受之有愧。舍得这个词我去查了一下，最开始阎王爷那时候好像在天上，有两个人说要投胎到人间去，有两种人生，一种是舍的人生，一种是得的人生。然后问两个人，你们两个人分别选什么样的人生。其中一个说，我要过得的人生。另一个人说，行吧，我就过舍的人生吧。于是乎两个人来到了人间。过得的那个人的人生，他最终成为了一个乞丐。因为所有的东西都是别人给他的，他得到别人的资助，得到别人的怜悯，得到这个，得到那个。而说要过舍的'那个人的人生，成为了特别富有的人，他把自己的财富，自己的知识，自己所拥有的一切，一点一点的去给了别人。但是我想，我今天面对这么多年轻的朋友，80后90后，我们是不是一定要在脑子里建立这个舍和得的概念。我后来一想，不应该，与其在这里跟大家强调舍和得，还不如去考虑舍得背后的另外一个词，接受。上天地给你的东西，我们用双手去接着，捧在手心，当然也不必要高举过头顶，因为每个人都有可能接受到这样的馈赠，上天抛给你的东西，用自己的双肩去承受，不管抛多少，先扛着，扛着的目的是为了让自己的身体更加坚强，双臂更加有力，有一天他馈赠给你更大礼物的时候你能接得住。做你自己想做的任何让你快乐的事，前提不要把自己的幸福和快乐建立在别人痛苦的基础之上。除此之外，你可以一个人没看见，你可以一个人蹦着跳着回家，你可以怎么样都可以。所以，在这里要祝愿所有的年轻朋友，做自己想做的任何一件你认为快乐的事情，如果你希望你这一生当中，你往前，你往后，你停下来的每一个脚印，当你有一天回过头的时候希望他们成为诗句的话，你就踏踏实实地走好你人生的每一步。
励志演讲稿 篇2
芈月霸气演讲之“班长演说篇“
班长：
各位同学，我问你们：你们为何学习
学习委员：为了报效祖国。
学委同学你不必替他们回答，明明是口不对心。
接着，班长走向反对派学生，问：你们为什么要反对我？
我当班长，就真的不孚众望？其他班的评选制度就真的这么受人拥戴吗？ 你们又为何要无视友谊
你们当初来到学校，
必定不是为了挂科受苦！
你们日夜考勤，熬夜拼搏，
为的不仅是学校的荣誉，
更是为了让自己过得更好，
让自己得到优异的成绩，让父母脸上有光。
让自己找一份体面的工作，活得更有尊严，
是或者不是？
今日，在班里的同学，都是系里面的佼佼者，
你们是班级的骄傲，是父母的明珠，
是或者不是？
曾经我们的班级风光无限，
令他班羡慕不已。
可就在近几月，
毕业在即，考勤论文汹涌来袭，
我们却束手无策，任人辩答发问，
这是为什么？
我们的班委呢？我们的同学呢？
都去哪儿了？
当教授高声质问的时候，
你们不曾思考积极回答，
却在个人利益中勾心斗角，
这就是你们的作为！
我们在班级文化中约定：
有成绩有奖金，无成级无评优！
可有些同学就是不愿意遵守，
一心想着拉关系、走后门、篡改分数！
你们也不愿意遵守，也想拉关系、走后门、篡改分数，是吗？ 为何你们把自己的思想交给他人，
将来入社看人脸色行事！
你们的立场、你们的能力，
不献给能够为你们提供公平竞争的班委，
不献给能够让你们凭实力论高低的班委，
却给了哪些对你们说三道四，
只能给你们一些苟利的结党营私集团，是吗？
同学们，我承诺你们，
从今以后，你们所付出的一切努力都能够得到回报，
任何人触犯班级纪律都将受到惩处。
班级的一切将是属于你们的！
你们有多少努力，就有多少回报。
你们可以拿助学金、校级奖学金、励志奖学金、甚至是国家奖学金！ 你们敢不敢去学，能不能做到？
同学：
我们能，我们敢，我们做得到！
励志演讲稿 篇3
亲爱的老师们，同学们，你们好!
今天，我演讲的题目是：未来属于我们90后。
我出生于1997年，是一个地地道道的90后。我常常听见身边的长辈对我说：“你们这些90后的孩子啊，真是让人琢磨不透。”在报纸和网络上，也经常用 “迷惘的一代”、“沉迷网游”、“漠视亲情”等负面词语，来评价我们。而来自90后的辩白也不少，比如说“时代不同了”、“你们不了解90后”等等。
其实，每一代人都有各自的特点。我们可能没有60后的谦虚，70后的谨慎，80后的成熟;我们可能缺乏一些经历，一些磨练，一些挫折。但正是因为如此，我们才有着与前几代人的不同。只是，前几代人都用他们早已形成的标准来要求我们，以至于产生了对于90后的普遍偏见。
但即使是这样，越来越多的90后仍随着时代的大潮，来到了国家和社会的大舞台上，演绎着不输于任何一代人的辉煌。
国庆六十周年阅兵，那威武雄壮的军容冲击着我们的眼球，那铿锵有力的节奏震撼着我们的心弦，你可知道，这里面有多少90后官兵自信坚定的身影。还有那变幻多姿的背景方阵，那是八万多名90后中学生组成的壮丽画卷。90后的我们为祖国的强大，感到无比自豪，90后的我们用完美的表演表达对祖国母亲最诚挚的祝福。
温哥华冬奥会，矢志滑行的90后女孩——周洋，用闪电般的速度，打破了韩国队在短道速滑女子长距离项目上的长期统治，向世界展现出90后的拼搏奋进，夺取金牌后，又用朴实的感谢，向世人展现了90后的率性真诚。
玉树震后第二天，21名来自青海大学的学生走进青海省第五人民医院做志愿者，他们当中有些失去了家人，有些失去了朋友，可是这些90后们，擦干了眼泪，每天从7点忙碌到次日凌晨，帮助医务人员照料伤员、做语言翻译，对重症病人进行一对一的看护。虽然每天只有四五个小时的休息时间，年轻的脸上流露着疲惫的神情，却没有一个人退出。而我们这些千里之外的同龄人，也在学校里，用一元钱一份情，一瓶水一腔爱，汇聚成支援灾区的心意。90后的我们，在大灾面前，用真心诠释着生命的感动，用双手传递着大爱和深情。
这一切的一切，难道不足以说明我们90后是经得起风浪、受得起考验、可以信赖、值得期待的吗?
我相信，还有许许多多的90后，不消极，不颓废，在90后的字典里，也镌刻着坚强，自信，和上进。总有一天，人们会发现，我们已经褪去了幼稚浮华的外衣，取而代之的是发自内心的成熟。总有一天，我们会微笑着去面对生活，让当初对我们90后不屑一顾的人惊讶，让前辈们放心的让我们担当起社会的重任。
我们要永远记住：未来，属于我们，未来，属于我们90后。
励志演讲稿 篇4
我叫陈州，今年三十二岁，我和大家一样是一个80后，但是我和大家不一样的是，我要饭要了十年，然后做了十年的流浪歌手。
其实从小到大，我都觉得我是一个特别不幸的人，至少在很长的一段时间里。在我三岁的时候，我爸爸（染）上了赌博，就输光了家里所有的钱。六岁的时候，爸爸就 人间蒸发了，我的爷爷就跪在我妈妈面前，跟我妈妈说：“你能不能给我们陈家留一个苗啊？”就这样我被爷爷留在了家里，然后我的妈妈就带着我的弟弟改嫁了。
特别穷的那样一个环境，这时我爷爷为了生存，就带我出去要饭。到了十三岁的时候，我流浪到山东省潍坊市的昌乐县，当时想去济南，因为没有钱买车票，我就爬那 种火车，是那种拉货的火车。当火车开动以后，我发现了一个问题，我是去济南的，可是这个车怎么往东走啊，济南在西边啊。我就跑到车厢两头的那个衔接处，走 到一半的时候，就爬到一半的时候，我就往下跳，就是这一跳，改变了我的一生，改变了我的人生轨迹。当我再次睁开双眼的时候，我发现我的身体就剩下一半了。
每天吃喝拉撒睡全在那张小床上，你们可能永远没有办法去体会那样一种状态，在那个时候能够出去看看阳光，像个人一样地活着，就是最大的幸福。
可是当我好不容易爬出了那个屋的时候，那些和我一块玩的发小们都不理我了，他们说：“怪物又来了，我们快跑。”这个时候，我想过很多次去死，撞墙、喝药，我 都没有死掉。我爷爷奶奶给我端来了饭，我也不吃，我每天在哭，他们每天也在哭。后来我想明白了，我既然找不到一个去死的理由，那我就得活下去，因为我的命 是那些好心人救回来的，我不能就这样去死。
所以在家躺了半年之后，我勇敢地迈出了第一步。我趁我爷爷奶奶下地干活的时候，我从床上翻了下来，爬出了屋，爬出了那个院，爬出了那个村，到了我们村头那一 条公路，我拦了一辆车，去了那个城市，那个我一直想去没有去成，然后付出非常大代价的一个城市——山东省济南市。
当我到了济南市以后，我才发现那儿在下着鹅毛大雪，天黑以后，我爬到了一个冒着热气的下水井盖，因为只有那儿是干的，而且还非常暖和。我就趴在那个下水井盖 上，我不敢离开那儿，我怕别人占了我那个宝地，我在那儿一直猫着。大概过了好多个小时吧，应该是下半夜，一个六七十岁的老大娘，她给我了一个梨，一个坏了 一半儿的梨。她说：“孩子你饿吗？”我说：“我饿。”她说：“给你一个梨吃。”有没有那个梨，我会不会冻死，我不知道，我知道的是，那是我吃过的最好吃的 一个梨。如果那个老大娘现在还活着的话，我会非常诚恳地跟她说：“谢谢你，老大娘。”
十三岁到十八岁，我每天都是这样过，每天都过得心惊胆战，每一天都在寻找自己的下一顿饭。根本就不知道什么是未来，根本就不知道什么是幸福，根本也不知道什么是梦想。如果你问我什么是梦想的话，那时候我会告诉你，能吃饱饭，第二天早上睁开眼，发现我还活着的时候，那就是我的梦想。
再后来我流浪到了浙江省的嘉兴市，有一个女孩很漂亮，她看到我的时候她就掏口袋，我就伸手准备去接，可是她并没有给我，她是往旁边走了几步：“别过来。”然 后就拿着一个硬币扔给我，丢到我的身上，掉在了地下，然后就走了。第一次我被一个给我钱的人打击到，我拿起这一块钱，我想了很久，我想明白了。原来，靠别 人可怜，靠这样一个残疾的身体去博取大家（的）同情心，不是本事，它甚至是一件在我看来挺丢人的事儿，然后我就在想，我不能这么活下去啊，我得学点本事养 活自己，真正靠自己的双手来养活我自己。当时我就给自己定下了一个目标吧，我一定不再要饭。
一个偶然的机会，我在大街上看到三个人，是三个残疾人歌手，我觉得我应该是他们其中一个嘛，所以我勇敢地上去跟他们说：“我也喜欢唱歌，我能不能……或者是 你们给我一个机会，让我帮你们唱一首歌。”他们就说：“那好吧，你唱一首吧。”当时我就唱了一首歌，这首歌可以说真的给我的人生带来非常非常大的改变，因 为通过这首歌，我得到了人生第一次掌声。
后来我就加入了他们成为了一名流浪歌手，知道这首歌我唱过多少遍吗？我唱了三千多遍，加入流浪歌手行列以后，我去过七百多个城市，所以在追求梦想的道路上，我还是挺快乐的。
20xx 年，我和我的搭档流浪演唱到泰山脚下。我就问从山上下来的一个游客，我说：“大哥，泰山有多高啊？”你们晓得当时这哥们儿什么表情吗？“你问这个干吗呀？ 你觉得你能登上去吗？你看我身强力壮的，累得都拄拐杖。”我当时我就觉得他这是在瞧不起我呀，所以第二天一早，我就穿得干干净净，然后把我的，甚至很好笑 地把我的“鞋”都擦得锃亮锃亮的。
一路上非常地累，我的脚上（手上），磨起了很多的疱，然后就这么往上爬。虽然很累，可是我很幸运，第二天一早我就看到了人们梦寐以求的风景——泰山日出。最重要的是，以前我是仰视一切的，看所有的事物都是这样看（仰望），但是在那一刻，我俯视了周围的一切。我终于明白了这种感觉，叫“山高人为峰，一览众山小！”我开始用另外一种心态去对待我的生命，我开始喜欢上了登山。
人可以不伟大，但是不能没有梦想，人可以不永恒，但是我觉得他一定要有追求。我没有健全的身体，可是我一定要有健全的生活和梦想。不要总在意自己的鞋子不够漂亮，这个世界上还有很多很多没有脚的人。我可以做到，你们也一定可以。
接下来我要和大家分享一个，我为什么是那么那么幸福的一个人。
20xx年，我和我的搭档们流浪到江西九江，在一个特别华丽的广场唱歌，第一天她就出现在我的 右前方两点钟方向，二三四五六天她都出现在同样的位置，同样的掌声，同样的笑容，然后第七天我就被她给，那句话怎么说来着？叫——搭讪。我被她搭讪，后来我们每天都搭讪。
她真的很漂亮，她是我在大街上唱了这么多年当中，最大的一笔劳务。我还告诉大家一个秘密，她有一个洁癖，就是特别讨厌不洗脚的男人，找到我，这个问题是不是彻底解决了呢？
当我说到这些的时候，大家都很开心是吧？可是你们知道当时我是什么情况吗？我很自卑，我的自卑是你们所想象不到的，它到底有多自卑，你知道吗？我不敢看女孩 子一眼，因为在我心里，我是一个不该拥有，也不配拥有，也不可能拥有爱情，成家立业、生儿育女，这样一个条件的人。没钱没房、没车、没腿、没文化，这一切 对于一个正常的男人真的是特别大的打击，因此在我心里，可能有一天我会死在一个马路边，一个河边，不敢拥有爱情。
她的出现让我明白了什么是爱情，让我明白了原来人可以活得那样地幸福，那么地快乐，她让我明白了这种感觉。人家都说爱可以改变一个人，说得真好，是她改变了我。不要总觉得你没有钱，你钱不多，你车不好，你房不大，我想说，只要你真心地爱一个人，勇敢地爱一个人，不要放弃，像我一样地抓住，你就是可以的。
励志演讲稿 篇5
只要能生死相共，便是痛苦也成为欢乐了。——罗曼·罗兰
“你认为我很有勇气?她问道。
“没错，你很有勇气。”
“如果我有几分勇气，那也是因为经过几位良师的启蒙，我可以举一位给你听听。
多年前，我曾在史丹福医院担任义工，那时认识了一个叫丽莎的小女孩。她身患重疾，病情十分罕见，唯一能挽回她性命的机会，便是接受五岁幼弟的输血，因为她弟弟也曾罹患此病，后来奇迹般地被救活，现在体内产生出了能对抗病毒的抗体。医生向这个小男生解释了情况，问他是否愿意输血给姐姐。我见他只迟疑了半秒钟，便深深地吸口气说：‘如果能救活丽莎，我愿意。’”
“进行输血时，他静静躺在姐姐身旁，见到姐姐双颊恢复红润，他不禁面露微笑。
但接着他收起了笑容，脸色苍白地望着医生，用颤抖的声音问道：‘我会马上死掉吗?’”
“原来他年纪太小，误解了医生的意思，以为要将全身的血都输给姐姐。”
“是的，我学到了什么叫勇气，她补充道：“因为我见到了一个榜样。”(丹·米尔曼)
励志演讲稿 篇6
亲爱的朋友们：
当谈到少年，我们难免会想，少年的青春是什么样的呢？
有的人可能认为青春是一股奔腾的活水，有的人可能认为青春是永不停泊的帆船，也有人可能认为青春味同嚼蜡……在我看来，青春是静美的，但它又是易逝的。而青春之所以美好则在于它的必然逝去。因此，若想抓住这韶华，只有在仍拥有它时让它时让它开满最绚丽的花。
作为学生，我们也许无法体会到生活的艰辛，一味地认为它定是美好的。但事实上，生活并不是笔直的走廊，让我们在其中自由的穿行。它更像是一座山峰，只有趟过无数伴脚的荆棘，才能领略峰顶上无穷的风光。有的人，在少年时面对荆棘，他畏缩了，因而失去了那风景。当青春不再，他再想登那山，去发现了更多的荆棘以至于他无法攀登。那在这样一个独有的年华，我们应当怎么做？惟有奋斗。
我们正年轻，我们朝气蓬勃。我们的青春只有在奋斗中才展现美丽，在奋斗中才展现辉煌。就如同雄鹰的憾人展现，在于它搏击风雨之中，翱翔苍穹之时。劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。不思进取，贪图安逸，一定会让青春之花枯萎。只有用自己的双手去创造生活，用不懈的奋斗绘就未来，以勇锐盖过怯懦，以进取压倒苟安，才能让青春的激情谱就生命的欢颜。
当奋斗照亮了青春之路，生活的迷宫就将不再黑暗，心中的森林也会有阳光普照，使得恶灵退散，光明重现。
励志演讲稿 篇7
各位朋友大家好！刚才大家看了很多航天员在太空做的一些很有趣的实验，我们这次针对航天员的中期驻留，也是给他创造了很多的条件。这次在太空的生活实际上还是比较丰富多彩的，每天晚上七点钟可以看《新闻联播》，另外跟家人进行视频通话。我看他们有时候跟家人通话的过程中，他们笑得非常开心。有些画面可能电视上没有报道，但我们在现场看到他做出各种丰富多彩的姿态给家里人看，非常有意思。
实际上天宫二号空间实验室，它这次任务不仅仅是这些，这些大家在电视上看到的只是一部分，它最核心的任务就是给后面建空间站做试验。因为空间站规模比较大，而且造价比较昂贵。如果前面这个试验做得不充分的话，那么将来它在天上出现一些重大问题的话，代价就太大了。应该说我们这个天宫二号空间实验室，它的块头不是很大，但是它的内容是比较丰富的。我们基本上是一个空间实验室，把别人几个空间实验室的任务都完成了。
航天员三十天中期驻留，是第一个比较大的任务。人在太空生活的时间，它是有一个过程的，像杨利伟第一次上去就待了一天，后来时间不断增加，到十几天，那都是属于短期的。30天应该是中期的门槛，国际上公认的，30天基本上可以达到中期驻留目的。人在太空的生活跟地面还是有很大的差异，实际上人在失重的情况下吃东西，味觉都会有些变化，包括听力或者视力，还有身体肌肉这方面，包括他的心血管系统，不能因为他在太空长期生活了，就说对身体造成了损害。所以我们这次为什么要驻留30天呢？主要就是给将来空间站航天员长期的生活做验证。因为人类从地球进入太空的话，他主要是要探索宇宙，同时要利用太空的资源，太空的微重力环境，为人类服务。另外我们还可以到更远的地方去，到月球、到火星，甚至到更远的地方去。到这些地方去呢，人的飞行时间比较长。从目前来看，到火星，单程就要250天，来回一趟光飞行就要500天，所以必须要解决人长期在太空飞行的问题。他遇到的一些生活方面的问题，包括锻炼身体，医学保障甚至吃饭的问题。通过这一次试验呢，确实收获很大，采集了很多数据回来。
另外还有一个，我们这次在太空做了一些维修性的试验，在地面修一个东西实际上并不难。到太空修东西，因为是在失重情况下，在拧螺丝或者是拔一个接插件，因为身体首先要保证他的一个操作的姿态就比较困难。这一次我们还搭载了一个机械臂，就是灵巧手，它可以拿着工具去拧螺丝钉，同时它可以把接插件插拔下来。另外可以抓一个小球，就是可以抓物体。做这些的目的呢，也是给将来空间站做一些技术试验，因为大家知道空间站在轨长期飞行有十年以上，像国际空间站现在将近二十年了，它在太空飞这么长时间，仅仅是靠产品本身的可靠性是很难做到的。它有些设备可能要通过故障诊断，发现它这个性能有退化的话，定期地要把它更换掉，这叫作太空维修。舱内维修这个技术难度可能还小一些，要在舱外维修的话，大家知道航天员要出舱，要在一个真空环境下，包括正负一百多度的高低温状态交变的一个环境下去做维修试验，难度还是非常大的。他必须要穿舱外航天服，舱外航天服应该说是非常笨重的一个装置，穿上以后手脚就不是太灵巧。所以将来如果借助这个机械臂的话，做一些事，这个效率就是会大大地提高。
还有一个就是说，我们明年（20xx年）还要和天舟一号货运飞船交会对接，这主要是进行推进剂补加，就是把货运飞船送上去的推进剂加注到天宫二号。这项任务意义也非常大，因为将来空间站长期在太空飞行，它的推进剂会不断地消耗，那么你必须要给它补加，就跟咱们开车似的，油耗光了必须要加油。这个任务完成以后呢，我们国家就是第二个在太空飞行中能够实施推进剂补加的，第一个是俄罗斯掌握的，包括现在国际空间站加注推进剂都是靠俄罗斯。我们起步是晚，但是我们的起点是非常高的。
我们做航天这个行业的人，做事情一定要严慎细实，不能带着隐患，我们的质量文化叫“零缺陷”，每个人对自己的工作必须要有这个承诺——“零缺陷”。火箭发射到太空以后，如果要出了问题，出了故障，后果就非常严重了。国内外这方面出的事故也非常多，还有航天员的伤亡。航天器它是非常娇气的，说通俗点，它不是很皮实的一个飞行器，甚至有时候一个微小的多余物，都会造成严重的后果。
我们这一次在真空热试验的时候，做补加压气机抽气试验，抽气是要把它出口的压力按要求是要达到二十三兆帕。但实际上我们在做试验的时候，到十兆帕，这个压力就上不去了，那么这个试验就做不下去了。我们把这个压气机给拆下来进行检查，发现是它内部的一个排气阀，在那个阀芯上面有个0.1毫米的一个小颗粒，多余物，眼睛都必须要拿放大镜才能看到，所以它就造成这个单向阀的密封效果下降。大家就想，我们怎么办？发现了一个多余物，是不是就没有别的多余物了？大家后来认为这没法下结论。因为我们把那个多余物清除以后，压气机就正常了，但是不代表管路里没有其它的多余物，后来我们就想办法把这个管路一段一段地拆，拿高压气体，洁净的高压气体进去吹，拆一段吹一段，拆一段吹一段，就采用这种办法，就是为了排除这个多余物。当时在春节期间，很多员工春节都没过好。吹完了以后，没有发现新的多余物了，这样我们心里才放心了。我们后来查这个原因，这个多余物也是在地面操作过程中不细致，因为压气机在地面测试的过程中，它是要介入外部气体，控制不小心把外部的这个多余物给它引进去了，然后随着气流的流动，把这个多余物就带到这个单向阀阀芯上面了。
通过这个事例也看出，就是有一个人工作稍微不小心的话，不细致，它带来的影响就非常大。万幸的是，这个问题是我们在地面就发现了，这个多余物它没有随着这个气流跑到阀芯上面，那么这次就不会出现这个故障，可能压气机还是会正常工作，当然这个隐患可能就会带到天宫二号上面去。那么在明年呢（20xx年），和货运飞船交会对接进行推进剂补加的时候，这个问题可能就会暴露出来，那时候后果大家设想一下，就是由于一个0.1毫米的多余物，就造成我们补加任务没有完成好，所以大家想想这个后果就比较严重。
所以我们现在就倡导十五个字：做事有依据，做事按依据，还有做事留记录，做事有依据就是说你在工作中做任何事情，你必须要有一个正式的输入，经过批准的，不能说随便就打个电话，问一下谁谁谁，这个事情怎么干？然后那边就说，行，这么干。这不行，所以我们要强调做事有依据。第二个就是做事按依据，你做任何事情不能说靠自己来想象，就是说我想怎么干就怎么干，当然你对这个依据有意见，这是可以的，然后在一块来讨论，大家经过分析验证，确实要改，那么我们马上就把这个依据再改。还有一个做事留记录，现在有些年轻人，他脑子非常好使，但是不太爱动笔，就是做完事情以后觉得这事做完了，行了，可以了，然后就走了。这个问题往往就是时间一长了，他记忆上面可能会串，另外特别是出了问题以后，它没法查，就查到这件事情错在哪，错在哪个环节上，你要不留记录的话，没法查了。你要保证质量，就是零缺陷，做事必须首先要求就比较严，严和不严，对你工作的压力是不一样的。你可能要付出的这个劳动，可能要更艰辛一点，要确保它成功，确保航天员安全。
我们国家这个载人航天三步走：第一步主要就是发射神舟飞船，就是航天员能够上到太空，然后再能安全地回来。第二步呢，主要是解决交会对接，在前面包括天宫一号目标飞行器，当时跟神舟八号、神舟九号、神舟十号，都已经掌握了，另外就是说解决推进剂补加，包括中期驻留，这个主要是这次天宫二号。那么第三步建空间站，这个也是为了中国人将来可以到更远的地方去，谢谢大家！
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