【实用】小学生演讲稿合集十篇
演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。在快速变化和不断变革的新时代，演讲稿的使用频率越来越高，大家知道演讲稿的格式吗？以下是小编精心整理的小学生演讲稿10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
小学生演讲稿 篇1
尊敬的各位领导、来宾、家长、老师和亲爱的同学们：
大家好！
今天是“六一”国际儿童节，是少年儿童自己的节日！队旗带着心愿迎风飞扬、笑脸伴随希望尽情绽放。在这阳灿烂、姹紫嫣红的日子里，在少年儿童自己的节日里，我代表十二中的全体师生员工对在百忙之中来参加我校“六一”庆典活动的领导、来宾和家长们表示热烈的欢迎，并对大家长期以来对我校的关心和支持致以诚挚的谢意！同时赂关心少年儿童成长的老师们表示亲切的慰问！向全体少年儿童致以节日的问候！
在新的学期里，我们在教育局的正确领导下，贯彻党的教育方针，培养学生德、智、体、美、劳诸方面的共同发展，端正办学思想，明确办学目标，内强管理，外树形象，树立良好的校风、教风、学风，学校团委被评为五四红旗团委，学校也顺利通过了市绿色学校验收，并申报了大武口区的文明单位。在自治区和市级组织的优质课和教学论文评比中陶传美老师荣获一等奖，张占峰荣获二等奖，吴云英等三老师分别获得市级一二等奖。王启坤老师指导的下九年能（1）班学生李紫萌在全国物理奥赛中荣获宁夏赛区一等奖。学生刘敏在市学生运动会四项全能第一名。网络教研工作也受到了同行的好评，自治区课题《应用教育博客促进教师专业发展实践的研究》已开题。网上教研观摩暨以点带面教学研究模式落实工作会议于6月14日在我校举行。大局领导的关心支持下，经过努力争取，我校：明德小学楼项目以正式动工。
这些成绩的取得是上级部门的正确领导的结果是包括在座各位的社会各界关心支持的结果，是全体教职员工辛勤工作的结果，是同学们奋发向上共同努力的结果。回顾过去的工作，我们实事求是，面对现实，奋发图强，对于进取，成绩的取得是微不足道的还很不够，与家长对我们的要求相差很大，深感责任重大，任务艰巨，时不待我，我们只有与时俱进才能开拓创新，我们只有实事求是，踏实工作，才能实现既定目标，才能不辜负家长对我们的殷切期望，使我校的各项工作步入良好发展的轨道。
同学们，“六一”是你们最快乐的节日，你们能够快乐地成长，全面地发展是我们大家共同的心愿。为此，我向全体少年儿童提以下要求：
一、要加强思想品德的培养。少年儿童要树立自尊、自立、自强、自爱的精神，培养独立意识；要爱自己、爱父母、爱老师、爱同学、爱学校、爱祖国、爱科学、爱劳动，不断培养对自己、对家庭、对学校的责任感。
二、要培养健全的人格，少年儿童要树立远大理想，从现在做起，从我做起；遇到困难不退缩、不气馁、充满自信，敢超越自我；培养竞争能力和抗挫折能力，在学习上，生活中，不断攀登新的高峰，不断创造新的辉煌。
三、要学习积累丰富的文化知识，少年儿童要以： “团结、朴实、勤奋、进取。”的校训，严格要求自己努力学习科学文化知识，掌握好本领，为祖国现代化建设做好充分的准备。
四、要有强健的体魄。一代人有好的身体是中华民族充满活力的重大标志。少年儿童要积极参与到阳光体育活动中去，锻炼好自己的身体，时刻准备着为中化民族的复大振兴贡献力量。
少年儿童们美好的生活召唤着我们，我们要努力提高自身素质，在新的人生起点上，再接再厉使自己成为新时代祖国建设所需的栋梁之材。
谢谢。
小学生演讲稿 篇2
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是来自三（五）班的***，今天，我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。
敬爱的老师，你们想知道让懵懂无知的孩子成就非凡事业的成功秘决吗？亲爱的同学们，你们想知道让自己劳逸结合，玩的痛快，学的轻松的秘密武器吗？今天就让我来告诉大家，那就是养成好的习惯。
习惯就是长期重复地做，逐渐养成的不自觉的行为。美国著名大师拿破仑西尔说：习惯能够成就一个人，也能摧毁一个人。习惯有好有坏，好习惯就像我们在银行里存了一大笔钱，它的利息让人终身受益，往往也能为我们插上一双成功的翅膀。
好习惯不是凭空而来的，好习惯重在培养，习惯就像我们右手拿筷子，早晨起床刷牙、洗脸一样，习惯了就自然了，都是我们从小事、从点滴做起的，时间一长形成的一种行为。
在我的成长历程中，有很多好习惯伴随着我……
我做事非常认真。妈妈经常叮嘱我要认真做好每一件事，我是这么做的：学习中，不管是上语文课、数学课、还是英语课，不管是写作业、练古筝、还是学舞蹈我都非常认真，上课认真听讲，下课认真作作业，经常受到老师表扬。因为这个好习惯我每次考试都能考出一个理想的成绩，从幼儿园到现在我都获得30多张奖状了，上小学以来一直被评为班级恒优生。去年寒假，获学校一等奖学金，还获午托部一等奖学金。
我非常心疼爸爸妈妈。我时常想爸爸妈妈整天忙于工作，但还要管家，特别还要照顾我，送我上学，接我回家，陪我上特长课，他们很辛苦，我要孝敬他们。暑假里当别的同学都在家玩或外出旅游时，我都是在午托部度过的；礼拜天我会一个人在家呆一整天；每天放学后我都是在午托部写作业、吃晚饭，等到深夜才能回家；别的同学坐火车、乘飞机到天南海北的旅游，()我长这第么大还没有到省外旅游过，想起这些我也很委屈，但一看爸爸妈妈这么忙，我会变得乖巧懂事，帮助爸爸妈妈端水盛饭、收拾房间、捶背按摩、做家务活。
我非常爱惜东西。不管是衣服、鞋子、还有书籍，我都非常爱惜，现有我家的整理箱里、柜子里还放着我小时候妈妈给我买的玩具，从幼儿园、一年级到现在的书、作业本都整整齐齐排在那里，我的衣服从来都是干净整洁。
我还要告诉大家一个好消息，这段时间我正在培养阅读的好习惯。每天晚上写完作业，我都要看会儿书，从书中我发现了不少乐趣。
我还有乐于助人、勤俭节约、不乱花钱等等等等很多好习惯，我想大家都发现了吧！我希望这些好习惯能伴随着我，直到中学、大学、工作……
同学们，“播种一个好行为，就会收获一个好习惯；播种一个好习惯，就会收获一个好性格；播种一个好性格，就会收获一个好人生。同学们我们小学生要从今天、从现在、从小事做起，养成良好的生活习惯、学习习惯、勤劳的习惯、珍惜时间的习惯，昨日的习惯，造就了今日的我们，今日的习惯，可以成就我们精彩的人生！
小学生演讲稿 篇3
大家好，我是来自五（2）班的卞欣瑜，今年11岁，我是五（2）班的副班长，今天，我能站在这里参加五小小明星的竞选，真的很高兴、很激动。
在成长历程中，长辈们无微不至地照顾我们，在学习上全身心地教导我们，所以，我深深懂得要尊敬长辈。在家里，父母下班回到家后，我给他们递上一杯热茶；自觉完成好家庭作业后，我主动帮助父母做一点力所能及的事，有空时，我给长辈捶捶背、按摩按摩，妈妈夸我是她的贴心小棉袄。在学校，我专心上好每一节课，认真完成好作业，尊重老师的劳动，感受老师的关爱。
在遵时方面，我按时到校，不拖拉老师布置的作业，我的作业常常得到老师的表扬。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，我珍惜每一分每一秒的时间，勤奋学习，每天都有新的收获。这学期开学以来，我已经读完二十几本书了。
在校内外，我都会遵守秩序，做一个文明的人。在公共场合，我从不大声喧哗，从不随地乱扔垃圾，努力使自己成为文明的游客、文明的顾客、文明的乘客、文明的观众。
在整理方面，我能做到自己整理书包、课桌、房间，让他们都干净整洁，自己的事情自己做，我从不让爸爸妈妈为我操心。
俗话说“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们说的“光盘行动”，就是要从节约一粒米做起，节约一滴水、一度电、一张纸，养成节约的好习惯。每天吃饭，我都努力做到光盘，当教室里开起无人灯时，我主动关掉。当看到水龙头在滴水时，我悄悄的拧紧水龙头，在这里，我想呼吁大家“我节约，我光荣，我光盘，我文明。”
这就是我，一个尊长、遵时、守序、整理、能光盘的我，请大家投我一票吧，谢谢大家！
小学生演讲稿 篇4
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好
志向，也叫理想，也叫抱负，是人这一生为之奋斗拼搏的目标和价值取向。志向的大与小，理想的对与错，决定了每个人的人生旅程的成败和最终的结局。志向，犹如一团永不止息的烈焰，理想，好比人生航船的航标。
人不可无志。无论尊卑贵贱，每个人，都以前有过和正在树立自己的志向，这个志向，有远大和实在，高远和近视之分。人个有志，也求不得千
但问题是怎样立志，立什么样的志向?这确是决定人一生的重大和根本的问题。俗话说，有志者立常志，无志者常立志。说的是，人所立之志的.坚定性和长久性。志向是管人一辈子的总愿景和总蓝图。因此必须要有自己的独立思考和与众不同的人生设计。做什么样的人，怎样做人?干什么事业?怎样去干?这些，如果想不清楚，整不明白，就必然浑浑噩噩，稀里糊涂，空过一生。
我认为，立志的问题，至少就应把握这么三点：
贴合规律立常志。每个人都对自己有很高很美很理想化的人生预期和追求。然而，现实却常常让人的这种完美憧憬化为破碎的梦幻和虚无的泡影。很多人因为理解不了这个严峻的现实而在人生路上掉队。这就很傻很愚。古往今来一代又一代的智者哲人
理想不是空想，更不是妄想。你想特立独行，标新立异吗?能够呀，但你要以理性的思维，超凡的慧眼来仔细地进行预知未来的前瞻性思维和战略谋划才行，否则，就是疯子的狂想曲，必然弄得事与愿违笑话百出。你要超人一等，比别人福比别人强比别人官做得大事做得好吗?能够呀，但必须要先看看自己的潜力水平自身条件，看看自己的家庭，社会关系，还有当时的天时地利人和等诸多因素，是否都向着你呀。如果各个条件都不具备，或者争取也争取不来，你的志向，就是南柯一梦。你就要先冷静下来，卧薪尝胆心平气和地做自己力所能及的事情，先求得生存，再图之后的发展。
志向是每个人主观的完美设计和想像，要理解现实的检验和认同之后，只有主观和客观相统一，理想与现实相融合，才会结出充盈的成功之果。简言之，理想与志向的确立，务必从现实的条件、环境和实际状况出发，才是智者高人。
扎扎实实做小事。一个有志向的人，必是一个既善于做小事，更敢于做大事的人。列宁说过：我们不要拒绝做小事，大事业是从小事聚集起来的。老子也在道德经里明确地告诫我们，天下大事必做于细。大事是细小事情的萌芽、发端和开始，也是大事情的细胞和组成部分。所谓“万丈高楼平地起”，一个勇于和善于做小事情的人，必将是大的成功者。
从低处开始，从小事做起，是体验人生，磨练自我，升华品格，积累经验的必经过程，在这个过程里，你要时时刻刻提问自己，你的志向还在吗?理想究竟是什么?很多人在这个过程的平庸和琐碎里，往往消磨掉了理想，迷失了自己的志向，最后自我已经没有了，转成了自己都不认识不理解的别人了，这是及其可悲的。有志者，心里的志向是永在的，孔子曰：“吾道一以贯之”。在做细小、平庸的事情时是在为实现自己的理想和志向做准备打基础，是在历练自己的心性和品格，是在参悟做人做事的真谛，是我们红领巾时代那句响亮的呼号：时刻准备着!
坚定不移一件事。有志向的人，一生的精彩不是做过许多事，而是作好一件事。人海茫茫，世事纷繁，而人生却是一个犹如电光石火一般短暂的过程。
一个人，总是自以为是，总是恨天无把，恨地无环，总是啥都想做，啥都想要，是很荒唐很幼稚的。人这一生，无论是在生产力水平很低的过去，还是在分工细密具体先进集约的这天，只要精专、精彩、兢兢业业地做好一件事，就十分不容易了，就足小能够养家糊口、大能够扬名天下了。
但是，这就十分不容易。这一件事，是一件什么事?这件事怎样做?怎样才能越做越好，越做越大，越做越强，越做越精彩?如果不动用毕生的精力和全部才智是做不好的，况且有许许多多的人，即使真的这样做了，而且还历尽了磨难而功亏一匮。
所以，人，不要好高婺远，也不要妄自菲薄。要坚定自己的信念，坚守自己的志向，追求自己的理想，咬定青山不放松，任尔东南西北风。让志向的火炬激情燃烧，让理想的航标为人生导航，让自己的人生插上理想和志向的巨翼，振翅高翔。
一个胸有大志，腹有有良谋的人，一个能够扎扎实实的做小事，矢志不渝做好一件事的人，必须能够在自人生这张新美的白纸上潇萧洒洒地描绘出绚烂精彩的画卷!
小学生演讲稿 篇5
宽容是一盏明亮心灵之路的灯，宽容化解人与人之间的冰冻，是人与人相互沟通的桥梁。所以，我喜欢宽容。
但这还得从三年级的暑假说起。 那次，是我的生日，爸爸妈妈每人都送了我一份精美的礼物。但最让我感兴趣的还是爸爸那份礼物，那是一个透明的水晶苹果，放在阳光下闪着五光十色的光芒，照在地上，就像一个大舞台闪烁的灯光，太美了!于是这个小巧玲珑的水晶苹果便被我小心翼翼地放在窗台上，好让它时刻展现出奇妙的风采。但我想炫耀炫耀，于是下午便找了许多小朋友来我家。
下午，当我都招集好朋友后，把她们带到我家。当她们看到这个水晶苹果时，赞叹不已，我的虚荣心得到了极大的满足，当她们提 出要摸一摸时，我拒绝了，害怕她们打碎了。后来，我们又开心的玩了起来，晚上，她们恋恋不舍地离开了，正当我准备去看水晶苹果时，我怔了一下，水晶苹果魔术般地消失了。我叫住她们，说：“水晶苹果丢了，你们谁拿了?” 可她们却无辜地点点头，我的心深深刺痛了，好几天都不下去玩，脸上布满“铅色的阴云”。妈妈见我这般心情，安慰我：萌儿，比大海大的是天空，比天空大的是我们的胸怀，不要为小事伤心。她会知道你的痛楚，会还给你的。“我听了，心情顿时豁然开朗。晚上，青青拿着一个东西跑过来，给了我，还说了声”对不起“。我疑惑的打开外面的包装纸，里面有那个水晶苹果和一张纸条，我一看，”水晶苹果只有在你这里才能发出耀眼的光芒，而我却不能，所以还给你，对不起!“我笑了，没有再追究这件事。她见我这样处理，跟我关系更密切了。
从此以后，我更加宽容别人了：学校里，有人不小心踩了我一脚，带着歉意，我笑了笑，她和我成了挚友。家里，爸爸妈妈误会了我。跟我道歉时，我说没什么，爸爸妈妈更信任我了……
宽容，更是一个舒心剂，让我们的胸怀更加广阔……
小学生演讲稿 篇6
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是六3班的曹立人，在这美好的早晨，在这庄严的国旗下，我呼吁全体同学：从今天开始，立志做个讲文明，懂礼仪的小学生!
提起礼仪,我们都并不陌生.在我们的学校，在我们的班集体里，有不少三礼大使和文明小标兵、小卫士，大多数同学谈吐文雅，举止谦和，助人为乐。可是令人惋惜的是，还有少数同学不注意个人修养，出现了一些不文明现象：有的在课堂上不遵守纪律，有的在课间活动疯打，追逐;有的同学在整洁的地面上随地乱吐痰，乱扔纸片和塑料袋;还有的在雪白的墙上，印上一个个不光彩的手印、脚印。这些行为与我们整洁优美的校园环境是多么的不和谐啊!作为一名合格的小学生，我们该怎样去做，才能弘扬中华民族的传统美德，使我们成为当之无愧的文明使者呢?
今天，在这飘扬的五星红旗下，我呼吁大家：行动起来，同学们!做一个讲文明、懂礼仪的好学生!你可以先从以下几点做起：
1、尊敬师长，孝敬父母,遇到师长、来宾，主动敬礼问好;
2、讲究卫生，保护环境，垃圾废物不乱扔，见到纸屑随时捡起;
3、爱护学校的公共财物和公用设施,
节约公用资源,;
4、上课时做到铃声响，课堂静，准备好，多思考;
5、课间不追逐打闹，不大声喧哗，待人友善宽容,明礼诚信;
6、公共场合,轻声交谈。
同学们，能做到吗?
让我们一起来背诵一遍我们大新小学的三礼教育歌吧。
走路脚步轻轻，上下楼梯右行。说话轻声细语，着装干净整齐。作业准时认真，学习主动积极。公共场合守序，交通安全牢记。团结友爱礼让，三礼常驻我心。”
让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
小学生演讲稿 篇7
大家好，我是四年二班的xx，我演讲的题目是：团结，互助，友爱。
社会是一个大家庭，我们每个人都是其中一分子。团结、互助、友爱是人生必不可少的道德品质，只有拥有这种优秀的品质，我们才能团结起来，担当起建设祖国的重任，社会才能和谐发展。
在校园里，就在我们身边，团结、互助、友爱的行为随处可见。如在今年学校秋季越野赛中，虽然我们班没有重量级选手，却奇迹般的夺得了第四名的成绩，同学们十分兴奋!靠的是什么?是我们全班同学一颗颗无比团结友爱的心，人人都想为班上争得荣誉。我们每个同学都竭尽全力才取得了胜利，这是团结的力量，这是集体的力量!
上学期，学校组织了为山区贫困学生捐款。让我们小学生多一份爱心，伸出援助的手，让那些贫困的同龄人也和我们一样，在鲜花和快乐中读书，也接受同样的教育。
听到这消息后，同学们都踊跃地捐出自己平时积攒的零花钱，5元、10元、20元……有的同学甚至捐了50元!虽然我们捐的钱不多，但是滴水成河，表达了我们的一份爱心。我们在这么宽敞、明亮的教室里读书，过着无忧无虑的生活，尽情享受着童年的欢乐，可想想在那些偏远山区里和我们同龄的孩子们，别说读书，有的连吃饭都困难，还得放牛，干农活，小小年纪就担负起生活的重担，这对他们是多么不公平!也给社会带来不和谐，真希望全社会的人们都献一点爱心、帮帮他们!
同学们，让我们多一份关爱，多一份真情，让我们用团结互助奏出美妙的交响乐!让我们的社会，我们的校园充满和谐和欢乐，让我们每一个孩子在这片沃土中茁壮成长。
小学生演讲稿 篇8
大家好！
我演讲的题目是《“三公开”助我成长 》
作为一名小学生，我渴望有一个轻松、快乐、平等交流、视野开阔的课堂环境，而自从学校开展“三公开”活动以来，我们的愿望终于实现了！
在第一次上公开课前，我们先了解了“三公开”，它表示“天天公开，校校公开，人人公开”，可到底是怎样的情形，我还是有些疑问，带着这样的疑问，我上了第一堂公开课。
那天，我刚一走进教室，就立即被大屏幕中的动画吸引了，我心想：老师不讲课了吗？怎么放映动画片了？带着疑问，我认真的看了起来。不一会，老师问：“你从刚才的动画中看到了什么？还想知道什么？”同学们都积极的发言，我也高高的举起了手，老师又说：“我想找一位坐得最端正、手举得最标准的同学来回答。”话音一落，同学们立即做好，想一个个小士兵。从那以后，我们每堂课都非常注意自己的行为举止。久而久之，我们在老师的不断鼓励和表扬中，不仅学会了知识还养成了良好的行为习惯。
“三公开”开展以来，我班的课堂比以前活跃了很多，这让我觉得学习是种乐趣，我们是课堂上真正的小主人。
每当我们上课时，都可以听到老师这样的话“你想知道是么？”、“你了解了什么？”、“能提出什么问题？”等等。在这样的语言环境下，我真正学到了知识，也爱思考了，感觉到了自己天天爱学习，天天有进步，天天在懂事。
在解决数学难题时，老师总是给我们足够的时间思考，然后相互交流，讨论，共同合作探讨解决问题的方法。我们回答问题后，老师会鼓励我们说：“你的想法很独特”、“你能说的更好吗？”、“虽然你的想法不对，但勇于发言，你很棒”之类的话。有了老师的鼓励与肯定，我们的学习劲头更足了，学习效果也更好了！
现在的我已经是六年级的学生了，“三公开”一直伴随着我成长，老师说："水本无华，相荡乃涟漪。”我几乎每天晚上都期待着新一天的到来，因为那种轻松、快乐、我的课堂我做主的学习环境助我茁壮成长。
我的演讲完毕，谢谢大家！
小学生演讲稿 篇9
亲爱的老师、同学们：
大家好！
结束了假期生活，我们又重聚在校园，迎接充满希望和生机的新的学年，借此机会，我代表学校，向全校师生致以最诚挚的祝福，祝大家在新的一年里身心健康、工作顺利、学习进步、梦想成真。
同学们，时至今日，年也过了，节也过完了，对于同学们来说，从今天开始就要把全部身心投入到学习上来，调整好心态，以最快的速度适应紧张而充实的校园生活，因为，对于现在的你来说，学习才是你的根本，一个人一生中学生时代是最美好的时光，同时它又是人生旅程中最重要的阶段，因为，每个人的人生理想都要在学生时代起航。
刚刚过去的一年里，学校教育教学取得了一定的成果，校容校貌发生了很大的变化，全体同学在各方面都取得了不小的进步，取得了一些成绩。全体教师表现出了事业心强、踏实勤奋、锐意进取、敢于创新、勇于实践的精神状态。新的学期又开始了，面对新学年新的任务、新的挑战，我们要更加努力。
新学期中，我们每一位老师都怀着巨大的企盼期待着你们在阳光下健康快乐的成长，希望你们长得更高、变得更懂事。俗话说：“良好的开端等于成功的一半。”新学期开学了，我相信同学们一定会满怀信心走向成功。怎样争取有一个良好的开端呢？
我们读书学习，需要有决心、有信心、有行动。在这儿要送大家三句话：“相信自己，我能成功！鼓励自己，天天成功！超越自己，一定成功！”新学期开始，我们要在全校创立一种优良的学习风气。凡事从“认真”开始，认认真真地读书，认认真真地上课，认认真真地做作业。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。
学业进步，贵在自觉。我们要在老师的指引下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。同学们要自觉自愿遵守小学生守则和学校的规章制度，自觉养成良好的学习习惯和生活习惯。每个班级都是学校的缩影，每个学生都代表学校的形象，每寸校园都代表学校面貌，同学们要做到语言文明，行为文明，在校园内不乱丢杂物；不欺负小同学；在校外遵守交通规则；尊敬父母，懂得感恩。在社会，做一个遵纪守法、诚实守信、文明礼貌的优秀小公民。
新的学年、新的起点，让我们一起努力，共同放飞心中的理想，共同再铸xx小学新的辉煌！
谢谢大家！
小学生演讲稿 篇10
圣人孔子有一个名叫子贡的弟子有一次问孔子：“有一言而可以终身行之者乎?”就是说：有一个字可以终身受用的么?什么字可以一辈子受用啊!孔子用商量的口气说：“岂恕乎?”意思是：恕这个字可以么?可见这个“恕”的内涵。那么到底什么才算得上恕呢?字典中的解释是：宽恕。现在社会上有多少事情都是事情已经过去了但是在你心头过不去。有多少时候这个事情过去之后我们还在一遍一遍地想，这个事情是多深的伤害了我，于是就在反复的咀嚼中一次一次的再受伤害。
佛家有一个很有意思的小故事：有一天，小和尚跟老和尚两个人下山化缘，走着走着走到了河边。这个小和尚刚刚入道，什么事情都毕恭毕敬的看着他的师父。
一看那有一个姑娘想过河，他师父过去问她：“姑娘，你想去过河啊，那我把你背过去吧。”就背过去了。小和尚瞠目结舌的看着，然后背过去放下了，姑娘谢谢老和尚，他师父就领着他接着走。小和尚也不敢问他，心说：“我师父怎么这样呢?”走啊走啊走，走了20多里地，太憋得慌了，终于忍不住了，就问了，说：“师父，我们是出家人啊，你怎么能背着那个姑娘过河呢?”他师父就淡淡地看着他，说：“你看，我把她背过河就把她放下了，你背了她20里地还没放下。”将这个小姑娘比作别人对你的伤害，老和尚很坦然地面对，做到了宽容。
而小和尚呢，总是过意不去。干吗这个事情过去之后你放不下呢，有一个词叫“仁者不忧”，就是说让你的胸怀无限大，很多事情自然就小了。当别人冒犯了你，伤害了你，你该怎么办?一切决于你是如何去看待它。过去的事情就让它过去吧，要拿得起放得下。宽容一点，给自己留下一片海阔天空。谢谢大家，我的演讲到此结束。
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