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小学生演讲稿

时间:2020-07-01 20:11:43 学生 我要投稿

小学生演讲稿合集5篇

  通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力,增强语言的感染力。在发展不断提速的社会中,我们都可能会用到演讲稿,大家知道演讲稿的格式吗?以下是小编精心整理的小学生演讲稿5篇,欢迎大家分享。

小学生演讲稿合集5篇

小学生演讲稿 篇1

  各位同学你们是祖国的花朵,是我们国家的未来,中国的未来需要你们成为德、智、体全面发展的新一代。没有一个好的健康的身体就不能担负起,将来建设祖国的重任,(单单学习成绩好、思想品德好还不行,必须要有一个好身体),怎样才能具有一个健康的身体呢?除了要参加一定的体育活动外,请同学们应该做好以下几点:

  一、 从小养成良好的卫生习惯:

  1、 吃东西以前和大小便后洗手。

  许多传染病、寄生虫病是通过不干净的手、不干净的水、不干净的食品传染的,如甲肝、伤寒、痢疾、蛔虫病、钩虫病等肠道传染病。存在我们手上、水中、食品中的一些细菌和病毒很小,我们的肉眼见不到,在显微镜下放大几百倍甚至几万倍才能看到它们,这类有生命的微生物是一些传染病的病源菌,大多数通过口进入人体内,给人体带来疾病。

  2、 养成不喝生水、不吃不熟食物,食物不能长期保存,食用前应彻底加热,消毒、杀死细菌,防止各种传染病,如伤寒、痢疾等,世界卫生组织在XX年曾经提出一个口号:“洗干净你的手,煮熟你的食物。”可见这是非常重要的。

  3、 养成勤剪指甲,衣服干净整洁(指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒)。

  4、 不随地大小便,不随地吐痰。一口痰中有很多细菌和病毒,可以传染很多细菌和病毒,会传染很多疾病,如感冒、肺炎、气管炎、肺结核等,这些病主要是由于随地吐痰、咳嗽、打喷嚏将病菌通过空气飞沬灰尘经鼻子吸入人体内,造成这些呼吸道传染病的传播。特别是肺结核病人要特别引起重视。创建国家卫生城市我市有“十不”规定,其中有“不随地吐痰”的规定,希望我们小学生能从小做起、从现在做起,养成良好的卫生习惯。

  5、 适当休息有利于学习和身体健康。

  小学生要有充足的睡眠,才能保证健康和提高学习效率,小学生每天睡眠以10个小时为好。

  二、 及时有计划的接种疫苗(打防疫针):

  很多同学听说打防疫针并不陌生,因为每个同学小时候都打过,而且现在还要打一些疫苗。我们的国家为了造福后代,保障青少年、儿童及婴幼儿的健康成长,促进全民身体素质的提高,几十年来对各适龄人群开展了有计划的预防接种,取得了巨大成就,使很多传染病已经消灭或基本消灭,有的也得到控制,发病率大幅下降,如天花、小儿麻痹症、麻疹、白喉、百日咳、小儿破伤风、流脑、乙型脑炎等。

  三、 健康的心理活动

  什么是健康?世界卫生组织x章中规定:“所谓健康,是身体上、精神上及社会适应上完好的状态,不仅仅是没有疾病或不虚弱。”所以我们要正确认识健康,不能认为没有疾病就是健康的。小学生要注意培养自己具有快乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格,与同学们一起玩耍,学会愉快、融洽的人际交往,学会调整自己的心理状态,如碰到困难,受到了挫折、要振作精神,要知道前途总是光明的。经常保持一种乐观愉快的情绪。

  如平时学习成绩差或一次考试成绩掉下来了,要正确认识,不气馁克服困难,努力就有收获。

  小学生的自我认识,具体包括认识自己的生理状况(身高、体重、体态等),心理特征(如兴趣、能力、气质、性格等)以及自己与他人的关系。

  自我认识是要正确的自我评价,如果不能正确的认识自己,就会使自己与周围的同学们的关系失去平衡,产生矛盾,如过高的评价自己,就看不到自己的缺点,产生骄傲自满的思想,与同学们搞不好团结,如过低的认识自己,会产生一种自卑的心理,这些都不利于心理上的健康成长,也会影响学习成绩。

  小学生要进行自我体验,自我体验就是要有自尊感、自信感和自豪感,做到不自傲、不自卑、不自满,做错事感到内疚,做坏事感到羞耻。不断调节自己的行为,使行为符合群体规范,符合社会道德要求。

  平时参加一些健康有益的活动,如文体活动,和有意义的社会活动,不要去网吧和游戏室等成人去的场所。

  四、 全面、均衡、适量的营养

  丰富的营养能促进小学生的生长发育,为健康身体提供物质基础。

  中国学生营养促进会在1994年5月20日“中国学生营养日”提出营养贵在全面、均衡、适量。所谓全面就是营养的种类要全面(营养的种类有六大营养素:蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素和水)。因为少年儿童正处在生长发育期,需要的营养相对比成人多,营养和种类要更全面,提倡全面营养,需要多种食物,要求不能偏食、不能挑食,不能说我想吃什么就吃什么,不想吃什么就不吃,因为每种食品都有不同的营养成份,偏食和挑食会引起某种营养素的缺乏,影响你们少年儿童的身体健康。

  近些年来,我国人民的生活水平有了很大的提高,已由温饱向全面达小康迈进,但据调查在少年儿童、小学生中还存在着营养不良和身体素质差的问题,这主要原因就是在小学生中许多人不能做到全面均衡适量的营养。

  五、 眼睛的卫生保健

  小学生预防眼睛近视要做到“六个不”:不走路看书、不乘车看书、不躺在床上看书,不在暗弱的光线下看书学习,不在强光下看书学习,不歪头看书学习,看书写字姿势要端正。

  看电视时眼睛要与电视有一定的距离,一般在2米以上,时间不能过长,一般在一小时以内。看电视时房间应开一盏灯,看完电视用温水洗洗脸。

小学生演讲稿 篇2

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  大家上午好!

  今天我演讲的题目是《有梦想,更要有行动》。

  人不能没有梦想,梦想是美好的,但是如果梦想不付诸现实,都只能是一个美好的幻影。梦想的实现需要我们付出很多努力、艰辛。古语云:“天行健,君子以自强不息”,它告诉我们人要有一种积极进娶永不放弃的精神。你想成为什么样的学生,你想要什么样的人生,这是每个个体都无法回避的问题,理想和追求决定着我们行动的方向。记住,在这个世界上,你是独一无二的,我们虽然无法复制他人,但是我们可以借鉴。即便是自己存在弱势和不足,也可以试着扬长避短。

  如果说拥有梦想是一种智力,那么实现梦想就是一种能力。只要你舍得付出,梦想与现实就是一步之遥。如果你想坐享其成,梦想与现实就相隔千里。雄心壮志固然重要,但更重要的还在于行动,在于行动中没有坚韧的毅力,有没有顽强的信念。因此,我们可以试着把目标定在每一天。在一个巨大的目标面前,我们常常会因目标的遥远和艰辛而感到气馁,甚至怀疑自己的能力。而在一个小目标面前,我们却往往会充满信心地去完成。所以我们要学会把手头的学习当作唯一重要的事情去做,全身心的投入,你只有做好了眼前的这些事情你才有可能实现今天的目标,以至更长远的目标。追求梦想的道路上没有一蹴而就,只有脚踏实地。

  在通往理想的道路上必然会遇到各种各样的障碍,面对挫折,我们要学会坚持。我们改变不了环境,但可以改变自己;我们改变不了过去,但可以改变现在;我们不能预知明天,但可以把握今天。

  我要说,有梦想,更要有行动!努力吧,亲爱的同学们!

  我的.演讲结束了,谢谢大家!

小学生演讲稿 篇3

  我从小就喜欢读书。家里处处都能发现一些红色经典书籍、国际大奖小说、故事集、科普书、我一到有书的地方,就会情不自禁地搜索喜爱的书,然后津津有味的读起来。读书让我懂得许多道理:做人一定要善良、诚实,懂得关心他人。

  我每天至少阅读30分钟,真正做到了“日日有书读,日日必读书”。我已经在家中养成了这种喜欢读书的好习惯。无论是生病还是期末考试前几天,我都会坚持每天阅读30分钟。这些可都是真的,不是说出来的。

  前年,妈妈给我买了一套书。妈妈一拿回家,我这个“小书虫”就闲不下来了,七大系列我给它们编了号,一本接一本的看。我仔细的读了几个月才读完。有一天,我突然想起苏轼的一句诗“旧书不厌百回读,熟读精思子自知。”因此我又翻出书来看。我想仿照看的书,写一写、改一改不就是一篇文章吗?说干就干马上开始行动起来,每看完一个系列我就能写出一篇童话。通过练笔,让我感到阅读对写作有很大的帮助。

  我的写作就是这样开始的。“读书破万卷,下笔如有神。”我读的书越来越多,作文水平也有了很大的提高,现在我的作文经常得到A+了。

  小学这几年我读了许多书。如:《小兵张嘎》、中国的四大名著,外国名著《绿野仙踪》、《爱的教育》、《海底两万里》等,还读了一些国际大奖小说,还有很多科普读物。我走进每本书的情节中。

  我总是把书放到我去的地方,随时可以阅读。读书伴我成长!读书让我快乐!我不断地阅读,不断地学习,多读书,读好书。让大家养成每日阅读的好习惯。让我们都来享受读书和学习的快乐吧!

小学生演讲稿 篇4

各位老师、同学们:

  大家早上好!今天我讲话的题目是《宽以待人,学会与人相处》。

  “宽以待人”、“宽大为怀”,这是我国的古训,也是一种美德,一种气度。不错,宽容是一种美德,凛然于狭隘、自私、固执之上,昂然的姿态让不懂得宽容的人望尘莫及。宽容是一缕东风,真诚宽容别人的过错,无须用折磨自己来惩罚别人。

  做人应该要宽容,莎士比亚名剧《威尼斯商人》中有一段名言:“宽容就象天上的细雨滋润着大地。它赐福于被宽容的人。我们应该学会对别人表现宽容……”在生活中,我们难免会与别人发生摩擦,当别人不小心踩到你,你应该摆摆手,说声没关系,当别人弄坏了你的东西,向你道歉时,你也应该宽容地付之一笑。人生如此短暂匆忙,我们又何必把每天的时间都浪费在这些无谓的摩擦之中呢?天地如此宽广,比天地更广的应该是人心!

  往日的羊肠小道不在了,是因为它很窄;今天变宽了,是随时代的进步。路宽了好走,心宽也是如此。

  战国时期,赵国丞相蔺相如由于护驾有功,所以官职一路上升,引起了大将廉颇的嫉妒与不满,便处处与蔺相如作对。面对廉颇的无理取闹,蔺相如只是笑而避之,不与他斤斤计较。廉颇对于蔺相如的宽宏大量,深感惭愧,从而有了“负荆请罪”的故事。从此两人便联手一起为赵国奉命效劳。所以说,宽容不是胆小无能,而是一种海纳百川的大度,学会宽容,于人于己都有益处。

  学会宽容,你会发现世界很美好;学会宽容,你会发现烦恼离你而去,快乐围绕在你身边。每个人都会有不如意,每个人都会有不顺的时候,无论你面临怎样的困难,遇到怎样的摩擦,请别忘了学会宽容,善待他人。同学们就让我们打开宽容之心的大门,张开双臂去接纳这美好的生活,美丽的世界吧!

小学生演讲稿 篇5

老师同学们:

  大家好!我先自我介绍一下我性X,名叫XX,是一个很平常的男孩,胖胖的的脑袋瓜子,留着一头帅气的头发。那浓浓的眉毛下嵌着一双炯炯有神的大眼睛。那高高的鼻梁似乎没怎么引人注意,反而是那叽叽喳喳的大嘴巴惹人喜欢。我现在虽上了五年级,但身高只有1.35米。我正为我的身高烦恼呢。

  我在班上算不上尖子生。但要是比体育项目的,那我可就是名列前茅了。我也是个“路见不平,拔刀相助”的人,只要朋友有难,我第一个冲过去帮助他,所以,我的知己才越来越多。可能也正是这样,我忙帮多了,头脑昏了,帮的倒忙也越来越多。

  记得那一次,由于语文考试成绩是差上加差,最多也只是90分。老师大发雷霆,简直要置我们于死地,作业要我们把考卷抄2遍。这对于高年级的同学算小菜一碟,但对于我们记这才3年级的同学那可是比上天还难。但我在一个中午便把作业“OK”了,因为我有秘密武器。晚上,我去我要好的同学小煜家,发现小煜还在抄,我急于和他玩,无奈之下,我把我的秘密武器透露给他了。第一招:偷工减料:有些题故意漏抄。第二招:二笔齐写:右手握两枝笔,效果翻倍,那是快马加鞭。可真管用,小煜用了一小时,就搞定了。我们俩沉浸在玩乐的欢愉中。

  回家后,我还得意洋洋地对妈妈说:“妈妈,我用哥哥教我的绝招帮小煜把作业做完了。”“去去去,别学你哥哥,你这样做作业,不但没记在脑袋里,而且,会养成坏习惯。”我听了,便去小煜家,和他决心不再用这招。

  第二天,没想到妈妈还不忘这事情,去告诉了老师,结果,我与小煜被狠狠的批评了一顿。哎,倒霉真倒霉。

  这就是我,一个普普通通的我,听了我的自我介绍,你们会喜欢我吗?

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