高中生英语演讲稿：学习如何说不
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ladiesandgentlemen。
i'deeveryone。
i'mheretoteachyouhowtosayno。
iusetobea"yesperson。"
ithoughtitwasimpolitetosayno。
iwasachronic"people-pleaser。"
ifinallycametomysenses。
ifoundthecouragetobehonest!
letmetellyounowwhatilearned。
first，youmustfacereality。
youcan'tsayyestoeveryrequest!
youmustrealizeit'simpossible!
youcan'tbeeverywhereatonce!
youcan'tdoeverythingallthetime。
you'llfailorgocrazyforsure。
youcan'tdotoomuch!
youcan'tbiteoffmorethanyoucanchew!
sometimesyouhavetosayno!
second，justtellthetruth。
justbetotallyhonest。
thetruthwillsetyoufree!
alwaystellitlikeitis。
nobodyisperfect。
nobodycanpleaseeveryoneeveryday。
showcourageandcharacter。
showwisdomandmaturity。
don'tbeafraidtosayno。
third，justrefusepolitely。
justcommunicateclearly。
besincereandsympathetic。
justlookthepersonintheeye。
justslowlyshakeyourhead。
say，"i'dliketosayyesbutican't。"
atruefriendwillunderstand。
akindpersoncanhandleitok。
onlyaselfishfewwillgetupset。
fourth，don'tfeelguilty。
don'tbeatyourselfup。
don'tletsayingnoupsetyou。
you'redongtherightthing。
you'redoingthesmartthing。
you'resavingyourselflotsoftrouble。
sometimesyouhavetodoit。
sometimesyouhavenochoice。
refusingfavorsispartoflife。
inconclusion，justdoit!
justpracticesayingno。
memorizethefollowingrejections。
i'msosorry。
ihavetosayno。
ihavenotimetoday。
now，ihavetogo。
now，imustsayno。
sorry，nomorefortoday。(thankyou。)
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