(荐)中学生演讲稿
演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在学习、工作生活中，演讲稿使用的情况越来越多，你所见过的演讲稿是什么样的呢？下面是小编收集整理的中学生演讲稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
中学生演讲稿 篇1
我今天为大家讲一则关于道德的小故事，名字是《华歆，王朗乘船避难》。
话说有一天，华歆和王朗共同乘船避难。有一个人想搭船，华歆表示为难，而王朗说：“船大得很，赶紧坐上来吧！”但是船没开多久，强盗追上来了。王朗想把搭船的人抛下去，华歆阻止了他，然后说：“我当初不让他上船，就是考虑到了这一点。而你既然让他上了船，为何要把他抛下去呢？”于是，他俩最终还是救了那个人。
从这故事中可以看出来，华歆的道德水平很值得我们学习。既然你做了，答应了一个人做一件事，那你一定要遵守诺言。并且不能为了自己的.利益作出伤天害理的事情。
中学生演讲稿 篇2
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！很荣幸能作为七一班学生代表上台讲话。我今天发言的题目是：“积极备考快乐学习”。
马上就要月考了，然后很快就是期末考试，究竟该怎样做才能取得更好的成绩呢？
首先，要以愉快的心情面对每天的学习。我们都知道，边防战士的任务是保家卫国。医生的主要任务是救死扶伤。教师的任务是教书育人。学生的任务就是学习知识。既然求知是我们的主要任务，也是每个成功人士不可或缺的必经阶段，那么，面对未知的东西我们与其畏首畏脚，不如以愉快的心情迎接挑战，度过每一天。
第二，学习方法的调整。我原来一直认为学习只要用功就行了，可就是总有东西不会，效果不是很理想，后来老师帮我调整了学习方法，要我学会找盲点，想想哪些地方不明白，把他们列出，然后一个一个突破，再进行系统复习，这样节约了时间，更提高了效率，有事半功倍的效果。
充分利用课堂。我认为，课堂要用好主要有两点：第一，在上课前要先预习，做一些笔记，然后画出不懂的问题，在上课时注意听，取得学习的主动权。第二，课后要主动跟进复习，消化所学知识，补充遗漏的笔记，强化记忆的`内容。同时一定要做一些测试，这样可以检查遗漏的知识点。
考试前要做好总复习：这是考试成功的关键，在每一次考试前，应先把课本和资料书上的重点看一遍，然后结合各科复习资料。随后一一对照答案进行更正，不会的题要认真思考，对照答案还是不能理解的就标记下来，或和同学讨论，或请教老师。学习过程中要重在学习做题的方法，还要养成习惯把不会的题集中到难题本错题本上，收集整理后在考前要再仔细看一遍。这样做效果真的很好。
对周末和节假日学习的看法：我觉得，这些时间学习很重要，因为在平常，大家都在学习，想超过别人不容易，而在周末多数同学认为可以好好玩玩，就不怎么努力用功。其实，这正是超过别人的最好机会。试想一想，在别人休息时，你在学，差距一下就拉开了。现阶段学得比较扎实了，就要往前赶在下一个学期，你就能不费劲取得好成绩……
总之，我说的只是个人的一些体会，大家都可以自己总结出一套适应你自己。
的学习方法，只有方法对了，学习才有效率，才能考出好成绩。在此预祝大家考试中取得一个好成绩！谢谢大家！
中学生演讲稿 篇3
我，是一名学生干部，我，是一名广播站播音员。我为之自豪与骄傲。
在xxxx年9月30日这天，我正式加入光高的广播站，成为播音部的一名成员。从那一天起，我开始了自己的播音之旅。至今，已经有半年多的时间了。在广播站的这段日子里，写满了我的蜕变经历，绘满了这里带给我所有的快乐。成为一名学生干部，成为一名播音员，我是幸运的。
起初，我天真地认为，播音是一种表演，是一种秀。播出的是声音，收获的是同学们的无数的.点赞。不过半年来的经历否定了我这个曾经的想法。如今对于我来说，播音，更多的是服务，服务已成为我现在生活中不可缺少的一部分了。在课余时间，我们通过自己的声音，向同学们老师们传播消息，传播音乐，传播知识，让老师和同学们，在我们的声音中得到新闻，同时通过广播中的音乐熏陶情操。虽然，我们做的并不多，但同学们和老师们的点头与笑容，却给了我们无限继续下去的力量。另外，我在服务他人的同时也在不断地提升自己。播音，需要你投入感情，需要你对他真正用心。起初播音练习的时候，因为紧张我总会不自觉地语速变得快了起来，不断地念错字，屡试屡败。我一度怀疑自己是否真的适合播音这份工作，想过放弃，但是心中总有一个声音告诉自己，为了给同学们播好音，必须得坚持，而且你可以做的到。于是在接下来的练习里，我便会刻意的提醒自己，语速慢一点，再慢一点。逐渐地，这个缺点在一点点的改正过来，遇到的一个个挫折最终却都会成为我的指路灯，照亮我前进的路。我知道，这份前行的力量来自于同学老师们的期待与鼓励！可见，学生干部是在服务他人的时候提升了自己。每每想到这一点，我激情满怀！我为之骄傲！我也感恩老师同学们给了我这样一个机会！
学生干部，不是官不是民，只是学生，是一名与同学们共同生活与学习的学生，是一名用自己长处为同学们服务的学生。我为自己的服务而骄傲，我为自己的付出而自豪！我学习着，进步着，只为更好为同学们服务着！
中学生演讲稿 篇4
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
大家晚上好! 我很高兴能和大家共聚参加这次竞选。首先，自我介绍一下，我叫田旭，来自高一(18)班，曾任三届该班班长，现在是学生会卫生部负责人之一 我竞选的职务是学生会主席。
因为我坚持：实力+自信=成功。绝对相信自己是我参加这次竞选的内在动力；进一步提高自己的能力是我的要求；有丰富的经验是我前进的力量；能够更 好、更多地为全校师生服务是我的愿望，建立一个更加美好、更加规范的校园秩序是我的工作目标 在接近一年的学生干部经历中，我觉得团委会、学生会是一个锻炼人、磨炼人的好地方。从 中，我明显的感觉到自己的综合能力提高了，责任感增强了，目标更加明确了 假如，我竞选成功了，我会秉着全心全意为同学这一宗旨去开展工作。
我不但要继承上届宝 贵的'经验和优良的作风，还要结合实际大胆改革创新。首先，我会从自我做起，严格要求自己，起表率作用；其次，我会召开一次部长会议，了解他们的工作情况，制定工作计划， 让其尽早适应该部工作；再次，我会要求所有的值日生及干部，作风正派，积极主动，使量化管理分数公平、公正、公开；第四，我会整顿和改组几个部门，狠抓各个部门工作。
例如 ，我会配合卫生部把流动监督岗值日做得更好，力求做到无人乱丢，乱扔。同时，我会对班会进行改革和创新，使班会形式多样化，内容丰富化，让同学们能够更多地汲取对他们有用 的知识；还有，我会健全各种规章制度，规范其运行，使我们的工作有章可依，有章必用，用之必严，第五，我还会主动同学校搞好学风，校风建设，维护学校教学秩序，引导同学们 勤奋学习，立志成材 实事求是，锐意进取，开拓创新，与时俱进是我竞选的口号 人人都有志向，人人都积极主动，为他人服务。
我们只有不断实践，才能形成良好的校风、校貌，才能使团委会、学生会这个先进组织，不断前进，不断地取得胜利，从胜利一步步走向辉煌。为了你我这个共同的目标，让我们共同努力奋斗吧!共同谱写我们的青春赞歌吧!? 最后，请为我投上你最诚挚的一票!
谢谢!
中学生演讲稿 篇5
尊敬的老师，同学们：
你们好。今天我演讲的题目是《做一个守纪的汤中人》！
众所周知，我国是世界四大文明古国 之一，也是传统的礼仪之邦。“礼仪”也就成为了中华民族上下五千年的显著特色。《中学生日常行为规范 》也明确要求：现代中学生要礼貌待人 ，遵规守纪，严于律己。而在学校里，“文明” “礼貌” “遵规守纪”，这三个词的知名度一点儿也不亚于校训：“爱国”“ 敬业”“求实”“创新”。
的确，处于多梦季节 的青少年，萌发着五光十色的理想胚芽。每个人都有自己的追求！在这孩子与成人相错的.十字路口前，在这漫漫的人生路上，“文明”、“礼貌”、“纪律”就犹如夜行人 的灯光，远航者的罗盘；是人生乐章的主旋律，人生图画的主色调。莎士比亚曾说过：生活里没有书籍，就好像地球失去了阳光。而我想说的是：当一个人不知道文明、礼貌、纪律为何物时，就犹如鸟儿失去了翅膀。这个人空得一身臭皮囊，却缺少了一点内在的东西，一点闪光之处。
而在生活中，校园里，在我们的身边，不乏有这样的现象：
校园里，见到老师，不知道问好；生活中没有秩序，不懂得谦让；大庭广众下，公开骂一些不堪入耳的脏话！这难道是礼貌吗？不，这是无礼！
清澈的小河里，干净的宿舍楼转瞬间成为了垃圾的天堂！崭新的门板霎时被破坏得惨不忍睹！这难道是文明吗？不！这是无耻！
平日里，披头散发，不修边幅，长长的指甲中藏污纳垢。()这难道是潇洒吗？不！这是邋遢！
如此看来，一个人的素质是多么的重要啊！
现在，我校正在创建全市示范性高中，我们又是汤中的形象代言人，如此行为不仅有损我校的形象，而这样的我们又怎能成为祖国未来的建设者呢？
那么，身为主人翁的我们，由该怎么做呢？
讲文明，守纪律并不是空泛抽象的概念，它的内容也不局限于礼貌待人、严于律己，而是我们要把它与自身融为一体，使之成为自我的一种独特风采，无时无刻不散发着迷人的魅力，给人以一种完美的和谐。
和谐的文明只是在碰到老师时，送上一句温暖的问候；只是在饭堂排队时一次礼貌的谦让；只是平日里整理好自己的仪容，爱护自己身边的一切…
你小小的一个动作——捡起地上的一点纸屑，或者，在这场比赛过程中，保持安静，不喧哗，做个文明观众。这些会让你非常自在。感受一下，呼吸着周围一丝丝新鲜的空气，那种感觉是不是特别美妙呢？
人，不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。当你把讲文明守纪律这种气质恰当的集于一身时，你，就是最可爱的人！
在这场热潮中，你就是弄潮儿！青春给予了你太阳般的热情，水晶般的纯洁。你的一举一动无时无刻不散发着超倍的魅力！因为，你，就是汤沟中学的金字招牌！
请记住！做一个守纪的人！做一个可爱的汤中人。
中学生演讲稿 篇6
大家好！
我是四(9)班的xxx，今天我向大家推荐一本书，名字叫做《二十四孝的故事》。
这本书是根据历史上流传的“二十四孝”的故事改编而成的，书中辑录了历代二十四位孝子孝顺父母的美德故事。
里面有一个故事特别的让我感动，它是“尝粪忧心”，这个故事的大致内容是这样的：庚黔娄他接过了新上任的县令的一揽子没有完成的事情，忙忙碌碌了几天终于做完了，他今天晚上本来想喝喝茶，好好休息一晚上的，可是这个时候他冒了一身汗，突然想到自己的老父亲还在家里呢，于是他就快马加鞭的`赶回了家，可是他在门前叫“父亲”的时候，他的父亲却用衰弱的声音给他开了门。
他知道父亲病了以后就去请半仙来给他的父亲治病，医生告诉他：“服过药以后，要尝一尝病人的粪便，粪便如果是甜的，那说明，病快好了，如果粪便是苦的，那就快不行了。”他知道以后真的长了粪便。这我觉得故事里面的庚黔娄很有孝心。
里面还有一些大家都听说过的故事，比如说“卧冰求鲤”
这本书告诉了我们要孝顺父母，我希望大家喜欢上这本书。
中学生演讲稿 篇7
今天，我演讲的题目是勤奋和智慧是开启成功大门的钥匙。
走进实验中学校园，感觉我们是处处沐浴在文化的海洋，门口边，墙壁上，楼道里，教室，展牌，橱窗，名言，警句无处不在，让我们时时接受着不同的文化气息。其中勤奋和智慧是开启成功大门的钥匙。这句名言对我的感触非常深刻，这是郭沫若老先生说的，对此我十分笃信。就像爱迪生说的天才就是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水，他也深刻阐释了只有智慧是不够的，要想成功还要付出更多勤奋和努力的道理。
历不是有无数人用自己的行动在证明这句话的可信吗宋代文学家范仲淹断齑划粥，他三岁而孤，从小家境贫寒，为了读书，省吃俭用。他的勤奋好学感动了寺院长老，长老送他到南都学舍学习。范仲淹依然坚持简朴的.生活习惯，勤奋努力，不接受富家子弟的馈赠。经过刻苦攻读，他终于成为了伟大的文学家。
自古还有苏秦为了督促自己勤奋学习头悬梁锥刺股的故事，留下了千古学习的美名。匡衡为了学习，凿壁偷光；车胤为了学习，囊萤映雪；杨时为了学习，程门立雪等等。他们无一不是由勤奋加智慧获得了超越自身的成功，成为一代代人成功的表率。作为新世纪的青少年我们有什么理由不勤奋学习，不为祖国的将来而努力呢
现在，我们正处在一个飞速发展的社会，我们只有勤奋努力，刻苦学习，才能掌握更多的知识，才能让自己更聪明，更智慧，才能跟上时代的步伐。同学们，让我们牢牢把握勤奋这把开启智慧和成功大门的金钥匙而共同努力吧！
中学生演讲稿 篇8
每个人都有惰性心理，在做事的时候最易体现。有惰性心理就是对自己要求不严格，对事情做与不做的必要性、事情的完成度，最后的结果都不重视。所以，对于我们当代大学生相当重要又有意义的事总是被惰性藐视，而惰性相继打败了“积极，向上，奋斗，拼搏”，它似乎要在学里称霸了。对于这种情况，我们要把它驱逐出境或者扼杀在摇篮里。
我们学生一族，惰性主要表现在学习方面，以我自己为例：本来计划好的今晚上记20个单词，把物理公式记下，手机扔一边去，结果来了条短信，打开看了，顺便也打开了微博，微信和游戏。玩舒服了之后，惰性带着疲惫叫上了瞌睡，他们总是那么的团结，而我和学习相处得总是不和谐，感情也一直不好；想和它培养感情的时候，这课本就非常的害羞，他还一直对我说：“别看我，我怕羞，快闭眼！”结果我和我的床的感情最好。
我的这种惰性是缺乏对学习的热情和积极性。无法提起对学习的主观能动性，如何克服这种惰性呢？百度一下，相信大家看了复杂化的解释，条条款款的克服方法后和我一样，完全没感觉。最重要的是自己的态度和自律能力。
当我们对学习，参加活动有惰性心理时，就是在不重视这些东西，觉得这会儿的学习不重要，这次活动不参加好像也可以，同时也在为自己的不积极找借口。由此可看出：最好别和惰性心理的人比什么，懒和找借口。因为他们总会根据自己的心理需求找到不做的理由。所以要想拒绝惰性，就要拒绝找理由，在学习方面都没有理由！
我们应该重视每次可以学习，有时间参加活动的时候，学习是一个积累的.过程，成长是一个经历的过程，要想成长就要经历这些过程，积累过程，淘出经验。因为惰性，我们没有了那一点点的积累，没有一次次的经历，那么大学四年就只能只能用贫穷来形容，用空白来总结。当我们多参加活动、多和人接触，一起完成一件事，一起分享这件事带来的快乐和成就感时，我们的消极和郁闷就会慢慢消退，而积极活跃的氛围会带动、感染我们。积极地心态就会遍布整个生活，同时带到学习中。
最后就是要自律，我们不能由着自己懒惰的想法来做事，不能让及时享乐的想法跟不上梦想的步伐，不能让坦然面对这一品质对待急需完成的事情，不能让惰性发动“滚雪球效应”使得懒惰一发不可收拾。要让动机点燃我们想做事的欲望，让欲望燃起做事的积极和激情，让积极变成努力，让他们吞噬掉懒惰。
虽不是一日之功可改变，但可以点点滴滴，一步一步的，总会吞没惰性心理。
让我们都积极向上起来，Try，Try，neversaydie！
中学生演讲稿 篇9
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好！
今日我来推荐一本好书，它的名字叫《环游世界八十天》。
《环游世界八十天》讲的是福克先生和他的五位牌友之间的'一场争论引起的一场赌局，——八十天环游地球。这场争论对现代人根本是轻而易举的，凭借高度现代化的交通工具一天就能够环游地球了。
然而，在一百多年前要想环游地球也是一场十分冒险的事，更何况还要在八十天完成。可是福克先生经过自我的》勇气。智慧和毅力完成了他的冒险并赢得了胜利。
我之所以推荐这本书，是因为我很佩服福克先生。他是一位善良勇敢的绅士。在这八十天中发生了很多的》故事。
其中有一次他在印度的密林里碰到了婆罗门僧侣正拖着一位年轻的寡妇去殉葬，当福克先生了解到真相后不顾危险和路路通一齐救了这位名叫艾娥达的夫人。为此他耽误了宝贵的时间，误了班客船。
经过读这本书让我对时间有了十分深刻的认识，福克在时间紧迫情景下还用挤出来的时间救人，而我却用把宝贵的时间用来玩。
和福克一比真让我感到惭愧。以后我必须抓紧时间多读书多学习，不让时间从身边溜走。福克先生的仆人路路通在日本流落街头的时候却能经过自我的本事赚钱养活自我。而我那，只会衣来伸手饭来张口。假如有一天我也流落街头可能会冻饿而死了。
中学生演讲稿 篇10
几个月以前，我看了一部电影叫《入平等敛师》，感触颇深。影片根据日本作家青木新门的小说改编而成，由本木雅弘和广末凉子主演。
电影主要讲述的一个叫大悟的人，原本他是一个大提琴手，一个在人们看来高贵且优雅的职业。不幸的是，不久之后，乐团解散，大悟失业，他和新婚妻子回到了在农村的家。这时他发现一则征文广告，他欣然前往。但真相并不是他所想的，做导游那么简单，而是做入敛师为死者化妆，人生安乐出发的助理，他十分犹豫是否应该接受这份工作，但按照他的情况找不到更好的工作，加上入殓师薪酬稳定且优厚，他决定接受这份工作却没有告诉他的妻子，因为在人们的观念中这是一份丢人、肮脏的工作，因此他妻子得知这个消息时难以接受，一气这下跑回了娘家。当大悟真正走进这份工作时，他感受到了死者亲人将对死者的爱，以及被相信尊重的感觉，逐渐他爱上了这份工作，他感到生活很充实很骄傲，此时他的妻子也默默地感受到了大悟对工作的认真，大悟身边的朋友也能理解他。不再认为这是一个低贱的职业，这是一份高尚的职业 ,为社会做贡献，反而为他而骄傲。
从中，我们可以看出这个世界上，没有任何一份职业是低贱的，有许多人说如果不好好读书就去扫大街。言语十分轻蔑。我认为这是不对的，职业是没有高贵低贱之分的，每一份工作的.存在必然有它的理由，有其自身的价值，必定对社会有所贡献，我们应该干一行，爱一行，无论你是清洁工还是邮递员;是外交官还是总统，你都应该怀揣着一颗乐观、积极向上、认真负责的心，你的人格如果是高尚的就不会因为你的工作而减低一份;如果你的人格低下也不会因为你的工作而高贵一分，我相信因为时间会证明一切。希望大家对每一份职业都怀以尊重。
谢谢大家，我的演讲讲完了。
中学生演讲稿 篇11
亲爱的同学们：
春秋战国时有一个人叫做荀子，荀子是何须人呢？说道荀子可能很多人不知道，但他的两位大徒弟就鼎鼎大名了，韩非子和李斯。韩非子是我国古代著名的法学家，而李斯正是帮助秦始皇统一六国的丞相。荀子能培养出这样两位人才足以看出他自身的才能。。几千年前，荀子就告诉我们要不懈努力，奋斗不止，我们现在的新时代的学生怎么会不懂呢？
可我们怎么来解决这些我们遇到的问题呢？荀子的第二句话告诉了我们“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”。这句话是什么意思呢？这句话是说，你想走得更远就要一步一步，不能怕辛苦，不能退缩。你想，江海为什么能积那么多水呢？正是它一点一滴的.积累的结果。如果我们能平时学习的一点一滴知识积累起来，你就会发现自己的知识越来越丰富，自己越来越聪明。英国有个伟大的物理学家牛顿说过“如果说我比别人看得更远些，那是因为我站在了巨人的肩上”。连牛顿那样伟大的天才都要靠前人和自己都不断积累才能做出那么大的成就，何况是我们一般人呢。
同学们，如果我们了解了荀子，如果我们能够学习荀子的精神，那么我们就不仅能找到正确的学习方法，也能找到做人的道理。荀子告诉我们要不懈进取，面对生活的挫折、各种困难都要毫不畏惧。因为正因为我们能自强不息，所以我们才能从恶劣的自然环境中建立起悠久的人类文明，所以我们才能屹立于世界之林而不倒。总所周知，世界四大文明古国中只有中国能够保持五千年的历史形成团结强大的中华民族。为什么？因为我们能面对侵略者的铁蹄而勇于反抗，面对无情的奴役而奋起还击。几千年前的荀子已经为我们指出了前进的道路。我们能够突破恶劣环境的桎梏，脱颖而出，就是因为我们“制天命而用之”。
同学们，几千年的文化积累为我们留下了丰富的文化资源。如果我们好好能够继承它，我们就能创造巨大的财富。
中学生演讲稿 篇12
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好！
说到好书推荐，我有许多我最喜欢看的书：宝葫芦的秘密、苦儿流浪记、小海蒂、草原上的小木屋……
其中，我最喜爱《假如给我三天光明》。是著名作家海伦·凯勒阿姨写的一本好书。海伦·凯勒出生在美国南部亚拉巴马州的塔斯甘比亚镇。海伦·凯勒既聪明伶俐又楚楚动人，家人对她百般呵护。就这样生活在充满温暖和幸福的家庭。
19个月大时，一场突发的高烧差点夺走了弱小的海伦·凯勒。最终，使海伦·凯勒失去了听力和视力。从此，海伦·凯勒生活在黑暗冷漠的世界里，没有了欢笑，看不到美丽的大自然。但海伦·凯勒记住了美丽的家园、蔚蓝的蓝天和争奇斗艳的鲜花。
在这黑暗而冷漠的世界里，海伦·凯勒感触不到大自然的温暖，母亲不在时，海伦·凯勒只能摸索着墙走路。这一切不便给海伦·凯勒带来了许多麻烦与困难。
于是，父亲为海伦·凯勒找来一位教育家安妮莎利文教师。一次，莎利文教师带着海伦·凯勒在井房边玩耍，莎利文教师一边让清凉的'水在海伦·凯勒手上流过，一边在海伦·凯勒另一只手上写出水这个词。让海伦·凯勒很快认识了水这个字。
虽然海伦·凯勒生活在黑暗与冷漠的世界里，但在莎利文教师的帮忙下，重新感受到了大自然的欢乐与知识。
我很敬佩长大后的海伦·凯勒，虽然没有了视力与听力，但能像平常人一样读书认字。最终完成了哈弗大学的学业，大学期间，写了14部著作。成为了美国著名作家和教育家。这让我惊叹与佩服，一位失去了听力和视力的人，居然能像平常人一样，这让我难以想象!
中学生演讲稿 篇13
教师不是农民，却是一个播种者；教师不是把谷子撒进泥土播种希望，而是传播知识，播种未来。教师，是美的播种者，是美的耕耘者，有了教师爱的滋润，学生的心灵才绿如草茵，繁花似锦。教师是园丁，为山川添秀色；教师如春雨，让大地尽芳菲。
多少个春夏秋冬，多少个季节轮回，教师就是那红烛，燃烧着生命，不求青史留英名，教师们真情传播着智慧的火种，就像春蚕献出一生……
法国作家罗曼 .罗兰曾说过：“要撒播阳光到别人心中，先得自己心中有阳光。”老师的每一个善举，总能让我们铭记心田。好老师总是用“捧着一颗心来，不带半根草去”的奉献精神，坚守着教师的精神家园和人格底线，带头弘扬社会主义道德和中华传统美德，以自己的模范行为带动学生。
课堂上，老师教给我们知识；课堂外，老师也引导着我们的成长方向。老师如果能蹚过急流，能不畏艰险，那么学生必然摩拳擦掌，不落人后；老师如果艺高胆大、知识渊博，那么学生必然会闻鸡起舞，勤学不辍；老师如果能笑容满面、兴致高昂，那么学生必然会欢声笑语，团结和谐。老师是我们的模范，在是非、曲直、得失等方面率先垂范，以身作则，以自己的`言行化作润物无声的细雨，滋养学生们茁壮成长。
有人说：“除了哲学在一直追求着智慧外，还有一项工作也在始终不渝地追求着智慧，那就是教育。”英国的怀特海更是提出：“教育的全部目的就是使人具有活跃的智慧。”学高为师，诲人不倦。教师在“授人以鱼”的同时，也“授人以渔”，孜孜不倦地学习，不断开辟新教法，严谨治学，默默无闻，乐人为梯，使我们既掌握知识又学会做人。
从青春年华，到白发苍苍，一直坚守着三尺讲台，广大教师怀着对教育事业的忠诚，用赤诚之心写下数十年如一日坚守付出的人生篇章。看得见的讲台上，老师用粉笔为学生们传递知识，为我们描绘出人生最初的蓝图；看不见的地方，老师依然兢兢业业，为了祖国的未来废寝忘食、鞠躬尽瘁。“桃李不言，下自成蹊”，老师一直在无言地付出，但他们的无私奉献让所有人铭记。
所以，让我们发自内心地向我们的老师们说一声：老师您好，我的好老师！您辛苦了！
中学生演讲稿 篇14
各位老师，同学们：
大家早上好，今天我讲话的题目是《调整心态，即刻出发》
新学期已经过去四周，在应对新的班级、新的老师、新的学习方式，你的状态怎样，感觉如何？在复习与考试的浪潮中，大家是否能够理智应对？被曾经同学赶超的不甘心，考试失利的挫败感，担心成绩很难始终辉煌的恐慌感，甚至偶尔一个人时的孤独感是否让你感受到五味陈杂？但正是这些不可或缺的片段一直在考验着我们的心态，构成了我们绚丽独特的`高中生活。
良好的心态很重要，英国哲学家洛克就曾说过：“你的心态才是你真正的主人，要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”同时，心态也决定了自己的视野、成就和动力。纵使外界环境天翻地覆，影响我们人生的绝不仅仅是环境，心态控制了个人的行动和思想。高中生活更是如此，良好的心态意味着你比别人走得更坚定、更长远。无疑，我们需要这一生都有好的心态。但让人欣喜的是，我们不需要一天24小时，一个月4周，一年365天都哈哈大笑。愉悦，平静，悲伤，痛苦—如同酸甜苦辣，本就是我们多彩生活的调料，所有的情绪都被允许，分清主次便可。当然，这并不意味着我们就应该完全放任自己不好的心态，任其发展，说几个简单的小技巧：
1、首先，学会悦纳自我。俗话说："人贵有自知之明。"中学生能否正确认识、评价和接受自己，是保持自身心理健康的前提。学会接纳自己的不完美，允许自己也会有失误和失败。认清自己的实力，知识怡然心会，心境沉着淡定，你的失落感便会减少很多。
2、暗示调节从心理上，增强信心，从积极暗示开始。考试前，对着镜子、墙壁闭目默念：我准备的还可以，用不着惊慌，怕什么呢！也可以让自己想象愉快、舒适的情境和状态，生发强烈的喜悦心情。这种喜悦心情越强烈，全身就会出现增力感觉。
3、放松调节选择自己比较喜欢的方式去调节受到挫折感到的不安全感：如下来一张满面飘红的试卷，给自己几分钟郁闷，咒骂、啃透知识点的时间，然后收拾心情满血复活继续下一次战斗；在筋疲力尽，感觉身体都被掏空时，放下手中的东西，冥想、闭目养神或者在操场上跑上几圈，去投身到课外活动中，也许能带走你一半的苦闷。
4、呼吸调节跟朋友刚刚为了一件事情，满肚子的委屈和怒火，在那把伤人的刀子飞出去之前，也许我可以握紧拳头深呼一口气，想一想换做是你会怎样，其实每个人都有自己人性的偏执。呼吸的方式没有特定的要求，可以轻轻地闭眼呼吸，也可以尽可能地深深呼吸。在呼吸中心和大脑都会得到放松，从而调节精神不安，焦虑，压抑，急躁等。
5、学会合理地宣泄情绪。罗曼罗兰曾经这样说过：痛苦也和激情一样，如果要从痛苦中解脱出来，必先使痛苦充分发泄，毫不保留。”每个人都会有喜怒哀乐等情绪。特别是中学生正处于生理和心理的转折期，情绪易受外界客观因素的影响，喜怒无常。当烦恼、悲伤和愤怒围绕自己时，很多同学都是过分抑制，尤其是消极情绪，如果这种心理能量一直郁积而得不到宣泄，就会像一只不断被吹大的气球，结果可想而知。我们可以通过以下方法调试情绪：找合适的对象倾诉：可以找自己要好的同学，父母或心理老师；向着大自然呼喊，倾吐内心的烦恼；把自己的心事写进日记里等。
如果心态调整是整理一间屋子的话，人际交流、情绪调节都是它一个个柜子，整理房间需要一个一个柜子的清理，更需要一天天的坚持。就像是在沙滩上挖珍珠，抛开砂子—撬开贝壳—失落的表情—再抛开砂子—撬开贝壳，这是一个自我救赎的过程。唯一的技巧就是别放弃，再试一次。
夏至已去，秋日微凉，记得给身体加衣，为心灵保暖。幸福就是，一觉醒来，窗外的阳光依然灿烂。当然，在心头飘过一股寒流的时候，记得我们心理驿站玻璃房里温暖如春，我在那里等你。学会调整心态，即刻出发，我的国旗下讲话完了，谢谢大家！
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