中学生演讲稿十篇
演讲稿可以提高演讲人的自信心，有助发言人更好地展现自己。在日新月异的现代社会中，需要使用演讲稿的事情愈发增多，那么一般演讲稿是怎么写的呢？以下是小编为大家整理的中学生演讲稿10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
中学生演讲稿 篇1
老师同学们：
你们好!
安全关系着我们的生命，同样也关系着我们的幸福，这个世界上实在有太多太多的安全隐患了。例如：学校里面，在楼梯道上不要追跑打闹。在下雨天，走廊上有非常多的积水，容易滑倒。而且不要带一些小刀子进入学校，更不要带打火机。在走廊上休息时，不要将上半身探出栏杆，更不要攀爬栏杆。不要从走廊向楼下扔任何东西。不要在教室内跑、追逐打闹和做游戏。
而在校外的安全隐患也一样，例如：过马路的时候，一定要注意。不要随意地跟陌生人走。不要吃一些没有经过安全检测的零食。不要进网吧这些的游乐场所。
除了这些校外和校内的安全以外还有家里的安全，例如：不要触摸电线，这样很容易被电到。有时爸爸妈妈煮饭忘了关火，一定要及时提醒他们，还有，千万不要碰那些炉子，这样很容易被烫伤。不要玩滚烫的白开水，以免皮肤烫伤。
预防安全隐患从身边做起，从大家做起!
中学生演讲稿 篇2
没有阳光，就没有温暖;没有水源，就没有生命;没有父母，当然就没有我们自己;没有亲情友情爱情，世界就会是一片孤独和黑暗。这些道理都很浅显，但是生活中，我们在理所应当的享有着这些的时候，却常常少了一颗感恩的心。
感恩是每个人应有的道德准则，很多人，很多事，其咎都源于不会，不愿感恩。的确，中国的文化传统让我们很难从口中说出“妈妈我爱你;爸爸我爱你”。然而，这不应该是借口。鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩，不懂感恩，就失去了爱的感情基矗所以，学会感恩，感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，感激朋友的帮助之恩，感恩一切善待帮助自己的人甚至感恩给我们所经历的坎坷。我不会忘记不久前的一件事情。那天我和同学逛街，一个也就四五岁的小男孩，从前面跑了过来。因为已经是冬天，羽绒服把小男孩撑得圆嘟嘟的，像个小皮球滚动了过来。他问我到动物园坐哪趟车，我告诉他就在那边坐4路车。他高兴地又跑了回去。我和同学就往前走。我们都走得挺远的了，听见小男孩在后面“哥哥哥哥”的叫我。我不知道他要干什么，便站在那里等他，看着他一脑门子热汗珠儿地跑到我的面前，我问他有事吗，他气喘吁吁地说：“我刚才忘了跟你说声谢谢了。妈妈问我说谢谢了吗。我说忘了，妈妈让我追你。”我不会忘记那个孩子和那位母亲，他们让我永远不要忘记学会感谢，对世界上不管什么人给予自己的哪怕是再微不足道的帮助和关怀，也不要忘记了感恩。
父母给予我们的爱，常常是细小琐碎却无微不至，不仅常常被我们觉得就应该是这样，而且还觉得他们人老话多，嫌烦呢。其实感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。因为，父母是上苍赐予我们不需要任何修饰的心灵的寄托。
当我们遇到困难，能倾注所有一切来帮助我们的人，是父母。
当我们受到委屈，能耐心听我们哭诉的人，是父母。
当我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我们的人，是父母。
当我们取得成功，会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的，是父母。
而现在我们远在外地学习，依然牵挂着我们的，还是父母。
生活并非想象中那样完美，父母的辛勤是我们无法体会的，我们虽不能与父母分担生活的艰辛、创业的艰难，但我们在生活上可以少让父母为自己操心。当父母生病时，我们是否应担起责任，照顾父母?要知道，哪怕一句关心的话语，哪怕一碗自己做好的方便面，都会慰藉父母曾为我们百般焦虑的心。感恩父母，并不难做到。
我们也许会记得感谢在人生道路上帮助过我们的朋友，也许会记得感谢辛勤培育我们的老师……是的，他们当然是我们要感谢的，可同时，我们更不应该忘记，父母，永远是我们最值得感谢的人!
感恩父母，希望全天下的父母一切都好!
中学生演讲稿 篇3
老师们，同学们：
大家好，今天我演讲的题目是清明节感怀。
四月，草长莺飞，风和日丽，清明节带着新绿的颜色穿越了两千多年的时光向我们走来。
清明，渊源于五霸崛起，群雄争锋的春秋时期。传说，跟随晋文公重耳风雨飘摇19年，忠肝义胆，同舟共济的一代名臣介子推，于功成身退后，背负老母潜入深山。晋文公寻找不见，下令放火烧山，想把介于推母子逼出来。不料介子推却和母亲抱着一株大树，宁愿烧死，也不出山。恪守孝道，怀揣孝心，是介子推的精神遗产，也是清明创设的初衷和缘由。
清明，是一个在亲人眼中寄托沉甸甸思念的日子。在这个特定的日子里，无论咫尺天涯，人们都要重返故里，将一份纯真的思念，培植在亲人青草萋萋的坟茔上，长成温馨的慰藉。而那些羁留异乡的人们，也会用自己的独特方式遥遥祭告，或是瞻仰亲人的遗像，或是抚摸故人的遗物，或是朝着青冢的方向默默遥望。
清明，是一个在文人笔下诗情画意的日子。“春城无处不飞花，寒食东风御柳斜”，“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”，等家喻户晓的佳句传诵至今。清明前后，雨是细软的，风是和煦的，正所谓“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。”。
清明，也是一个后人心中仰视和追思的日子。清明时节，我们更加缅怀新中国诞生六十年来为国家富强，人民幸福、社会进步而献身的英雄志士。同学们，我们一起点击一下由团中央、中宣部联合创办的民族魂网站吧，那里有我们的先烈们。让我们在网络空间里，送束花，点首歌，点支蜡烛，网上祭英雄，共铸中华魂。
清明，更是春耕春种的日子。春种一粒粟，秋收万颗籽。人生也一样，只有在“春天”里播下心愿，才能在“秋天”里收获人生。播种，是一个新的开始、新的希望、新的创造、新的起点。让我们像辛勤的农民那样，一生播种，播种一生；努力人生，收获人生。
谢谢大家，我的演讲完毕。
中学生演讲稿 篇4
孔老师曾经说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”首先，我要明确一点，比起学习精神而言，学习方法本身就是下位或者说是次要的东西。学习精神就是指良好的学习态度和饱满的自信心。今天是学习方法的讨论会，那我就主要说一下我的一些学习方法。
我认为在课上我们应该怎么做就没必要说了，这个老师们每天不是讲一遍两遍，如果连课上自己应该干什么都不知道，那我后面讲的内容也就没必要去考虑了。
什么是好的学习方法? 严格的说就是适合自己的、有效率的学习方法。它是符合学习者自身特点，并与学习内容紧密相连，可以高效率地完成学习任务、达成学习目标的措施、手段和办法。注意，一定要符合学习者自身特点。任何想要照搬他人的学习方法，以期迅速提高学习效率的想法和做法都是不切实际的，极其错误的。一个总的原则是，不盲从、不迷信，绝不可以走别人的路，那样会让自己无路可走的。
虽说每一个人的学习有他自己独特的风格，但肯定有一些具有普遍意义的方法。首先，学习需要有一个相对安静的、良好的外部环境;其次，在学习内容的安排上，必须先易后难、先慢后快;在复习的时间安排上，我们要按照艾宾浩斯“遗忘曲线”所揭示的规律，遵循先多后少、先密后疏的原则;在学习时我们还需要同学、伙伴间相互的支持和鼓励，始终保持积极向上的、乐观自信的心态，等等。这些只是确定了我们学习的一个方向，怎么走就要看自己的了。
我首先要强调的是“学习效率”。我们知道效率和时间是成反比的，没有较高的学习效率，我们就要比别人多付出一倍甚至两倍的时间，这是学习中最忌讳的事。怎样才能提高学习效率呢?关键就是要静下心来，一定要做到专心致志，不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
然后再说一下时间安排。我觉得应该充分利用好早上的时间，不是指到学校以后的那几分钟，而是早上在家的那段时间。早上的学习时间以半小时为宜，重点应放在背诵上。这段黄金时间学习效率应该是最高的，可用在睡觉上做出的梦也是最美的，一分钟也可以是一个好梦，我都可以理解。能不能用好这段时间就要看大家有多少毅力了。中午的时间应该用来休息，最好是睡上一觉。晚上学习时间不可太长，这只是对极少数同学说。对于大多数同学来说，现在的问题是学习时间太少。效率再高，没有时间也是不实际的。虽然我不赞同晚上到十一二点，但我觉得到十点钟也是应该的，也就是说晚上所学的时间至少应该和在学校上课的时间差不多，大约四个小时，而且一定要有很高的效率。不管对谁来说，学习都是枯燥的，这种耐力只能在平时的学习过程中积累。
对于时间的利用，我有以下几点建议：1.突出重点，不要平均用力。这就首先要对自己和所学课程有一个全面的认识。所谓重点，一是指学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。2.长计划，短安排。要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课的'具体目标。3.对自己要有时间限制。可以把所定目标分成若干个部分，对每一部分限定时间，这样还不会产生疲劳感。4.计划要留有余地。
“好脑瓜不如烂笔头”，养成良好的笔记习惯，能够准确、清晰、简练地笔记本身就是一种良好的学习方法。即使没有老师，抄读法本身也是一种不错的方法，在我学习的经历中，有许多学习中的难点都是在一边抄写一边思考的过程中解决掉的。自己编格言警句、人生妙语，经常拿出来读一读、想一想，对于提高语言能力大有好处。如果你能够为教材编写一本经典例、习题，或者为自己编一本错题集，这对于学习的帮助实在不逊于请了一个好老师。有一点，就是我们在课上除了十分重要的内容以外，不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。课下对笔记做详细的总结和归纳也有利于对所学内容的进一步理解。
影响一个人智力水平的因素有观察力、想象力、记忆力、思维力、创造力等，因此，学习的方法自然也就包括观察方法、想象方法、记忆方法、思维方法和创造方法，我们应该根据自己不同的思维特点、不同的知识水平和个性特征，不同的学习内容和学习目的采用不同的学习方法。往往是那些最具个性的方法才是最棒、最好的学习方法。
中学生演讲稿 篇5
放弃一个心仪却无缘份的朋友；放弃某种投入却无收获的感情；放弃某种心灵的期望；放弃某种思想，虽然放弃这些很艰难和无奈，但我认为这是智者的选择！也许放弃时，你会生出很多伤感和沮丧，然而这种伤感并不妨碍自己去重新开始，因为这是一种自然的告别与放弃，它富有超然物外的精神，虽伤感但美丽！
在现实生活中，曾经有种感觉，想期待某种感情成为生命中的永恒。可是过了很多年，才发现它已渐渐消逝了。然后才懂：原来握在手里的，不一定就是我们真正拥有的；我们所拥有的，也不一定就是我们真正铭刻在心的。
有时候，为了追求一样东西而令自己的身心疲惫不堪，是很不划算的。况且，有些东西是“只可远观而不可近瞧之”，一旦你得到它，日子一久你会发现，其实它并不如原本想象的那么好。如果你再发现你失去的和放弃的东西更珍贵的时候，你一定会懊恼不已。所以也常有这样的一句话：“得不到的东西永远是最好的”。因此，当你喜欢一样东西时，得到它也未必是你最明智的选择。人生是复杂的，有时又很简单，甚至简单到只有获得和放弃。应该获得的完全可以理直气壮，发现尽力而为之后，此事依然与自己无缘，就要潇洒地放弃。获得往往心地坦然，而放弃则需要巨大的勇气。
世间有太多的美好的事物，对没有拥有的美好，我们一直在苦苦的向往与追求，为了获得，而忙忙碌碌。其实自己真正的所需要的，往往要在经历许多年后才会明白，甚至穷尽一生也不知所终。因为拥有的时候，我们也许正在失去，而放弃的时候，我们也许又在重新获得。对待万事万物，我们其实都不可能有绝对的把握。如果刻意去追逐与拥有，就很难走出患得患失的误区。所以生命需要升华出安静超脱的精神。
有人说：有遗撼的人生才是最完整的人生，因为残缺也是一种美。应该说，人人皆有遗撼，人生必有遗撼。为什么？因为人人都有理想，而理想的最大特色就是高于现实，也正因为如此，现实的人才会在理想的门外久久徘徊，流连往返！遗撼是一种美，一种卓绝的、痛苦的美。
我一直崇尚遗憾与残缺的美，并非我是清教徒而对苍凉情有独钟。我认为苍凉有苍凉的凄美，很欣赏作家张爱玲所说“苍凉之所以有更深长的回味，就因为它像葱绿配桃红，是一种参差的对照”。
人生多憾事，世上无圆满。世界上原本是没有圆满，正因为人生有很多的遗憾，世界才有落英缤纷的美丽。“遗憾”相对于圆满来说是一种残缺的美，因此学会了放弃，也将是人生一道风景。
我认为，有时放弃更是一份美丽。你可以让心中那份美好成为你灵魂深处弥足珍贵的一道风景，并将它定格在你的未来人生旅途，定格在被你崇拜的对象心中。放弃过后，心灵有了一种恬静和从容，恰似一缕檀香暗浮，会温馨着未来的如歌岁月。
诚然，有时候美丽的不是风景，而是人的灵魂。如生活中我们经常感叹风景的佳妙，喜欢让疲惫的心灵在美丽的风景中陶醉。其实，很多时候，我们陶醉其中的，并非纯自然的风景，而是隐匿于风景之中的灵魂。有时风景使人在静止和优雅中瘫痪，隐遁和沉迷，唯灵魂使人奋起，逼进，正直地站立着。
夕阳易逝、花开花落、人生往往很多时候是不快乐的。生命给了我们无尽的悲哀同时，其实也给来我们永远的答案。请安然一份放弃，固守一份超脱吧！
每一份感情都很美，每一程相伴也都令人迷醉，拥有的遗憾让人更绻眷，夜半无眠的思念，让人更觉留恋。感情是一份没有答案的问卷，苦苦的追寻并不能让生活更圆满。也许一点遗憾，一丝伤感，会让这份答卷更隽永，也更久远。
明白的人懂的放弃，真情的人懂的牺牲，幸福的人懂得超脱！
学会放弃吧，放弃也是一种美丽！
放弃过后，就请收拾起心情，继续走自己的路吧。一星陨落，黩淡不了星空灿烂，一花凋零，荒芜不了整个春天。错过花，你将收获雨；错过星星，你将获得太阳；收拾心情，继续走吧，你终将收获自己的美丽，相信总有一处风景等着你！
学会放弃，有时放弃也是一种美丽！
中学生演讲稿 篇6
刚刚入学，我们初一学子就在这秋风飒爽之时，迎来了母校的十岁生日。因为如此，一切空气变得活泼而轻盈起来，仿佛都为上地实验——这位优秀的“母亲“，献上最深情的祝福。为了庆祝这只属于我们上地实验人的节日，学校特此举办了一次嘉年华游行活动。彩旗飘扬、鼓乐喧天，礼炮声声，10月28日，在领导与家长的声声祝福下，活动正式开始!首先是各个班级的主题游行。我们一班身穿蓝、黑、红、黄和绿颜色的T恤衫，手带银铃并缠以彩带。我们讲述奥林匹克运动史，在赵子其、万星宇生动的朗诵下，我们跟着自信地跑到了主席台前，井然有序的拼成了奥林匹克运动会的标志---五环。我心里捏了一把汗，紧张的要死：也不明白在主席台上看是什么效果，好看吗……我回头看了一眼我对面的翟文嘉，她发觉我在看她，笑了笑，用口型跟我说：加油!我愣了一下，是啊，努力地练了这么多天了，还紧张什么!之后，在杨吉娜的一声口令下，我们抿着嘴，迅速变换队形，SHD101几个大字立刻呈此刻跑道上，这时，全场鸦雀无声，领导们在主席台上的微笑让我明白他们甚是满意;最后，今年最流行的一串数字2008又悄然拼成，缓缓展开在人们眼前。就在这时，两个小礼炮奇迹般的在我们头顶绽开，伴着礼花，我们高声喊出：“祝上地实验生日快乐
，祝上地实验蒸蒸日上!”我看着彩带，惊奇的张开了嘴，估计当时都能够放下一个鸡蛋了。掌声如雷鸣般响起，作为第一个班，我们甚是骄傲。我心里的一块石头总算放下了：看来发挥的不错啊，我们的努力是有收获的。之后，我们就在了正对主席台的草坪上观看其他班的表演，哇，真是很精彩呢，原先孙悟空，林黛玉一些小说人物也来凑热闹啦!不知过了多久，我正兴致勃勃地看最后一个班的退场时，翟文嘉从后面捅了我一下，指示我看后面。嗯?这是……街舞队上场啦!我猜，这是大部分人最喜欢的节目了。有一个同学还开玩笑说，这是赢的我们平民掌声最多的节目。正当我们为台上超帅超酷的表演欢呼时，花式篮球队也舞动了起来，一个小小的篮球，在他们手里就是一个魔球，能够变换各种形式，它，征服了在场同学的心，真是叫人目不暇接啊!节目都很精彩。最后，随着主持人一声“到此结束”，同学们都发出了感叹：爽啊!!!再来一遍吧!!!在那里，我衷心祝愿母校生日快乐，愿这个学校里走出更多的人才。让我们继续努力奋斗，共创上地实验更加完美的未来!
中学生演讲稿 篇7
同学们：
你们好！今天我要演讲的题目是我爱我师。
在我充满这好奇的心态踏入校园，我第一眼就看见了美丽的花园。我还以为这也是幼儿园，不，这跟我想象的不一样。我哭着妈妈爸爸不要来这里上学，但妈妈说：“每个小朋友都得上学，上学很快乐的。”我不这样认为。
当我第二次踏进校园，老师亲切的领着小朋友们在一起自我介绍。从此我不知不觉的不害怕上学了，开始喜欢上学了。
开学啦！我高高兴兴的坐在位子上，听老师讲课。那一次次幽默风趣的课堂使我更爱上学了，同时对老师充满了好感。
老师姓杜，墨绿色的眉毛下面长这有神的眼睛，从她的眼里似乎能听见说话，老师工作认真，是个有责任的好老师。
白驹过隙，一年过去了，我上二年级了，杜老师还带这我们，我在二年级开始调皮起来了。一次我拿篮球在班门口打篮球，不下心把玻璃打碎了，我想老师肯定会说我一顿，开始没有。老师耐心的问我怎么回事，让我下次小心点，老师自己为我掏了钱买玻璃，当时我对校园里的制度不太明白。
令我记忆最深的就是二年级下学期，当时是夏天，我正和同学一起玩，一个同学说：“我们来玩摔跤吧！”我毫不犹豫的接受了。
我们紧紧地抱在一起，他把我推到了讲台上，他的脚踢住了我的腿，我没有防备，我摔在了讲台上，只听我“啊——”一声，我的头磕住了讲台的一角，我躺在地上直打滚，老师赶来看见了，急忙背着我跑到了办公室，那是我们校园还没医务室，老师翻箱倒柜找来了酒精为我抹上，老师惊了一下，因为我头上的口子越有2厘米长，老师说：“不行，去医院，不然会感染”老师骑上电动摩托车带这我去了附近的医院。到了医院，老师鼓励我让我加油挺住，我躺在床上，忍住了痛，老师焦急的把我的家长找来了，医生给我打了麻醉剂，给我的头缝了三针。很痛，我真的想大叫一声，开始，老师一直在旁边鼓励我，我忍了。过了几十分钟终于好了。老师让我在家养几天伤。
过了几天，活泼的我又开始上课了。
老师很忙很忙，这正是为我们细心的改作业。
有一次，老师们要出去听课，别的老师听完了课，都出去玩了，而我们杜老师没有出去玩，而是赶回来给我们上课。老师讲课的时候，我发现老师的耳朵边有一粒汗珠，一下子就滑落了下去……
啊！老师，我无法报答您这几年对我的关照，我只能考上好学校来报答您。杜老师我们爱您！
谢谢大家！
中学生演讲稿 篇8
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的是《理想与我同行》。
理想是什么？有人说它就像一盏明灯，照亮了人们前进的道路；有人说它如五星红旗，激励着人们不断向未来进发；也有人说它好似一对柴火，温暖着人们的心。是啊！理想就是这么的伟大神奇，就是这样的震撼人心。然而，无论你的理想是如何，没有以祖国以党为中心，同样是没有任何意义的。一个人小至一个个体，大至一个国家。我们同是炎黄子孙，同是中国人。我们同为了一个理想而奋斗，那就是让祖国更加繁荣富强，屹立于世界民族之林。
自古以来，中国人就在为这个理想而奋斗者。他们渴望有一个民主和平的新中国，他们受够了被称为东亚病夫的日子。中国人民努力着，奋斗者。在理想的蓝天下，一步一个脚印。终于1949年10月1日，饱经战乱的中国安定下来了。中国人民终于实现了他们的理想。他们用鲜血染红了五星红旗，用生命换回了我们的幸福生活。
与他们相比，我们这一代是幸福的，没有战火，只有和平；没有贫穷，只有富足。既然老一辈的人给我们创造了这么好的幸福生活。我们就更加要努力奋斗，为中华之崛起而读书。朝着我们的理想前进前进再前进。
我的理想是当一名科学家，也许你会笑我傻。笑我笨。世界上好职业多的是，干嘛要选这个又累又烦人的科学家？而我会毫不犹豫的告诉你，一个人的理想要以祖国为中心。而我就是要让我们祖国的科学事业发展取得更大的进步。无论未来的道路有多艰难，我都不会放弃。因为我仿佛看到了烈士们对我充满期待的眼神，仿佛看到了那鲜艳的五星红旗迎风。我们是新一代的希望，我们是21世纪的新太阳，我们是中国未来的脊梁。
同学们，让我们今天在这里许下我们沉重的理想吧！脚踩祖国神奇秀丽的大地，仰望蓝天，放飞我们的理想。让我们一步一步朝着梦想的方向进发，与理想同行。为中华之崛起而读书。加油，中国一定会更加繁荣富强，我们一定会实现自己的理想。
我的演讲完毕，谢谢大家。
中学生演讲稿 篇9
同学们，长期以来，学生宿舍用电安全一直是学校非常关注的重要问题之一。特别是到了冬季，学生宿舍违规用电的情况有所增加。
同学们，学生宿舍是大家日常生活和学习的重要场所，加强安全意识，营造一个安全、良好的宿舍环境，对学校的安全稳定具有非常重要的意义。
前些时期我们的老师没收了一些同学的手机和充电器以及宿舍里违规使用的电器，有的同学不理解，认为学校的规定不合情理。请同学们仔细想想为什么?其目的还不是为了保障同学们的人身安全。同学们，忽视用电安全将会带来血的教训：
1、XX年6月28日，下午17时左右，河北某高校物理系大三学生张然下课后回到宿舍，私接电线，强大的电流瞬间将张然击倒在床上。120急救医生迅速赶到现场并立即进行了抢救，然而这一切都已不能挽回张然年仅22岁的生命。
2、发生在上海的：XX年11月14日，上海商学院602宿舍同学前一天晚上使用了热得快，在 22:30熄灯停电后，忘记热得快还插在电源插座上,就上床睡觉了。早上6:00在她们还在睡觉的时候恢复供电，插在电源插座上的热得快很快把剩下的水烧干,并且很快引起过热,最终烧了起来。火势迅速蔓延导致烟火过大，4名女生在消防队员赶到之前从6楼宿舍阳台跳楼逃生，不幸全部遇难。
在上面的两个惨痛的例子中我们可以看出，私接乱拉电线，以及违规使用电器是多么的危险。学校在每一年的新生入学教育以及定期的安全教育中，都会针对用电安全做出特别强调。但之所以违规现象仍有发生，是因为有的同学对使用违规电器，私拉乱接存在侥幸心理，认为手机充电，使用拖线板不会造成什么大不了的后果，安全意识极为薄弱。
同学们“当你忽视安全的时候，你就已经站在了危险的旁边”。为了你本人，也为了殷切关注你健康成长的家长和学校，我们再次向大家呼吁“安全用电，从我做起”，只有全校师生都从思想上重视学校安全教育工作，尊重人的生命权，才能确保大家在学校能够安全，健康的成长。
我的讲话完了，谢谢大家!
中学生演讲稿 篇10
大家好！在中国文学史上，唐代有两个著名作家，一个是因《陋室铭》而著称的刘禹锡，一个是写有《捕蛇者说》的柳宗元。二人是好朋友，都有仕途不顺而被贬官的经历。但刘禹锡性情旷达，人生态度乐观，虽被贬官，却能将陋室布置的“苔痕上阶绿，草色入帘青”，追求高雅的生活情趣，与“鸿儒”交谈，与“素琴”、“金经”为伴，心理保持健康，寿命达70岁。而柳宗元被贬后却长期心情不畅，气血郁滞，终致英年早逝，仅仅活了47岁，连他的作品集《柳河东集》也未来得及整理，是刘禹锡帮助他整理出来的。
可见，积极向上的人生态度与身体健康是有密切关系的。
中学生中常见的心理问题主要有以下几类：1、由学业带来的心理压力大。2、偏执、敌对。认为他人不可信，自以为是，偏于固执。3、人际关系紧张。总感到别人对自己不友善。4、抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望，精神苦闷、情绪低落。5、焦虑、心里烦躁不安。6、适应能力差。教育宝典演讲稿、做一个心理健康的中学生。对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动。7、情绪忽高忽低极不稳定。8、心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不平。其中，学习压力感，是当前中学生存在的最严重的心理问题。
这些问题的产生是受多种因素影响的，我们应当从生理、家庭、学校、社会等生物的、环境的、教育的几个方面来分析。
对广大教育工作者而言，重视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务。
人人都想拥有健康，新的时代对健康的理解包括三个方面：身体健康，心理健康和社会适应良好。那么什么样的心理才算健康呢？
1、要有正确的自我观念。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。心理学的调查表明，每个学生在学习的个人动机上是没有多少差别的，可为什么结果各不相同呢？除了习惯、兴趣、刻苦勤奋等因素外，准确地给自己定位也很重要，我们常用伟人来激发自己，但世上的伟人古今又有多少呢？为什么不拿昨天的自己做参照呢？只要你的今天比你的昨天有所进步，你就是最好的。具体一点就是：你今天上课认真听了，作业是自己做的，预习复习你都完成了，该你扫的地你扫的干干净净，你完成了自己计划中的内容，你就拥有了成功的一天，你就是最好的自己。
2、要善于与别人沟通，尊重友谊。
心理健康的人总是喜欢与人交往，保持和谐的人际关系。交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，团结友爱，助人为乐，同心协力，合作共事;而不是自私自利、猜疑、孤傲。我们的同学大多是独生子女，且都已进入青春期，这时大家都发现自己的父母没有过去那么完美，从而想从同龄人中寻找理解和友谊。一个人有两、三个朋友就不会感到孤独，寂寞，但实际生活中不少同学拥有的友谊就象流星般短暂，甚至得到的是抱怨，排斥和回避。常有人抱怨自己不能被人理解，不能被人接受，这时你最需要想一想的是，难道周围人都错了？我有没有将自己的价值观强加给了别人呢？是不是遇事总想着自己呢？在班级中，我们有时会看到同学之间为窗户开向哪边而互不相让，为有人移动了他的桌子，碰掉了他的书而大发雷霆，为一点不如意的小事甚至大打出手。其实，每当你有这些行为时，你失去的不是一个朋友，而是周围所有的人，因为人人心中都有一把正义的尺，且这把尺在测量别人的时候特别的准。所以同学们要记住一条与人交往的黄金原则，那就是：像你期待别人对你那样去对待别人。
3、要善于表达和控制自己的情绪，做情绪的主人。
美国前总统布什有句名言：如果你能调动情绪，你就能调动一切。可见在人的社会交往中情绪的重要性。其实我们都想拥有轻松，活泼，快乐的心态，可生活中总有挫折，失败和不幸。当一个健康的人心态失衡时，都能在一月内自行恢复。在调整情绪的过程中，你可以向家人和朋友诉说，写写日记，写完了再撕掉，当与父母难以沟通时可以给父母写个留言条，当你怒不可息想要动武时，先做个深呼吸，再从一数到十，想想犯错误的成本是不是太大。战胜自己是控制自己、走向成熟的标志。要提升自己，就首先要做自己情绪的主人。曾经有个同学，因为琐事与同学发生争执，他把砖头捏在手上，手上印出了血，但砖头始终没有扔出去。他说如果我把砖头扔出去，后果我无法控制，我不仅是要不要赔医药费的问题，也不仅是能不能上学的问题，我可能要为自己一时的冲动后悔一辈子。
4、要提高面对挫折和困难的承受力，建立自我防御机制。
心理健康的人对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任;他们凭理智办事，能听取别人合理的建议与意见。我们的生活中并不总是充满鲜花和掌声，挫折与困难总会不期而至，给我们带来紧张，烦恼，焦虑甚至恐惧，这些不良情绪会直接影响到我们的生活，学习。在认真分析失败的原因后，我们需要适当安慰自己来一点阿Q精神，暗暗的告诉自己昨天已成过去，明天还很遥远，我要把今天过好。其实只要你在前进，你在攀登，就会有不同的参照系，就会遇到困难，就会有挫折，挫折将伴随着你的学习，伴随着你的工作，伴随着你的生活。但是挫折并不可怕，挫折其实魅力十足！挫折留给人们可能有伤心有失望，但更多是教训，是经验。经受了挫折，我们才真正认识到要攀登巅峰需要艰难跋涉，要成功必须付出代价，经受了挫折我们更能看到自身的不足，学会坚强，这就是挫折的魅力所在。
同学们，希望你们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，正视现实，自尊自爱，善待自己，诚恳、谦让，团结互助，以愉悦的心境，饱满的情绪，坚定的信念，昂扬的斗志，百折不回的精神，去面对生活的挑战，做一个永远健康快乐阳光的中学生。
同学们，国外有句格言：“我是我心灵的主宰。衷心祝愿同学们掌握好自我情绪之舵，乘风破浪，在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩！
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