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演讲稿的自我介绍

时间:2021-06-06 11:41:02 自我介绍 我要投稿

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  演讲稿是一种实用性比较强的文稿,是为演讲准备的书面材料。在充满活力,日益开放的今天,演讲稿的使用越来越广泛,来参考自己需要的演讲稿吧!下面是小编帮大家整理的演讲稿的自我介绍8篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

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演讲稿的自我介绍 篇1

  心理健康知识 心理健康的意义:

  1.了解自己,接纳自己、肯定自己。

  2、对自己的生活负责。

  3、拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。

  4、学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。

  5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。

  6、对自己要时常鼓励增强自信心。

  一、什么是心理健康:

  人是一个整体,人的健康包括身体健康和心理健康两个方面,身体的健康是指人的身体符合人的正常生理现象,也就是我们平常说的没有疾病的发生;心理健康是一个人的认知,情绪、情感和意志,需要和动机;能力和人格的内在关系协调,心理的内容与客观现实保持统一,并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态,并由此不断地发展健全的人格,提高生活质量,保持旺盛的精力和愉快的情绪。

  心理健康从心理学的角度介定心理健康,其基本标准有:

  1、有基本的自我安全感;

  2、能很好地了解自己,并能恰当地估价自己的能力;

  3、生活理想切合实际;

  4、不脱离周围现实环境;

  5、能保持人格的完整与和谐;

  6、善于从经验中学习;

  7、能保持良好的人际关系;

  8、能适度地宣泄情绪和控制情绪;

  9、在符合团体要求的前提下,能适当地满足个人的基本要求。 珍爱生命,活在当下

  摆脱忧郁情绪的方法:

  1、不要为自己寻找借口

  2、再给自己一点爱

  3、分散你的注意力

  4、 改变你的行为

  5、 走出忧郁,创建“三人空间”

  6、 了解自己的极限

  7、 寻找心灵的绿洲----让身心安宁的放松术和冥想术心理工作站工作内容

  1. 每个月就各月心理主题及日常工作上报召开一次工作站例会并有会议记录。

  2. 推荐学生加入校心协和校朋辈咨询队伍,与学校心理工作组织保持密切联络。

  3. 积极发现学院中存在心理亚健康的同学,并及时上报指导老师,做好心理工作站档案建设与管理。

  4. 积极组织同学们参加学校组织的相关心理健康教育活动和承办学校的心理健康活动。

  5. 创新性的开展学院心理健康活动,将学生和工作站联系起来。 6. 积极组织推广团体辅导式各班班会以及以学院和班级为集体的心理拓展活动,研讨会等(学年达到学院所有班级全覆盖)。 7. 积极向校心理健康网站及心理总站微博投稿。

  8. 进行心理工作室的值班工作,并开设心理宣传栏,每两月更新一次,进行日常心理知识普及教育、学生自助平台的介绍、心理求助途径宣传。

  9.配合参与学生会的各项工作。

演讲稿的自我介绍 篇2

尊敬的各位领导,老师,亲爱的同学们:

  大家晚上好!今天很荣幸能够参加这样一个很有意义的活动。在大家看过刚才的视频之后,大家应该会对我有了一个初步的认识,在此,我向大家介绍一下自己,我是来自计算机学院xx级的刘婧。我虽然学习工科,但我确深深的爱上了艺术,在我很小的时候就孕育着对艺术的热情,直到大学,我将我小小的梦想逐渐放大,走上了理工大的舞台,从此开始我的T台梦想……

  我想这在我的成长中是一个漫长的过程,从第一参加校园模特大赛,到湖北省的世界顶尖超级模特大赛,再到后来的天津汽车的模特大赛,一次一次新的尝试,新的挑战,这一过程给予我的不仅是舞台上的专业技巧锻炼,更多的是让我学会一个人坚强,在一条陌生的道路中摸爬滚打,一路赶,拼;除此之外,我得到了很多的朋友对我的力挺和帮助,尤其是真正指引我走上服装表演舞台的一位很有能力的学姐——刘洪利。我们正是因为这个舞台而相识,记得参加湖北省超模大赛时,她花费大量时间亲自帮我准备比赛服装,看到我一路顺利晋级,她欣慰的对我说:如果条件允许,在你决赛的那天,我会给你做套最闪亮的纸装。

  记得大三加入艺术团,作为首任模特队队长之后,我带领了我们模特队的优秀队员参加了“森马杯”湖北省大学生服装秀比赛,那时正值12月寒冬,每个队员都带着饱满的激情积极的准备比赛,天气虽然寒冷,但大家相处的和谐气氛将每个人的心中都加了温,我们在秦晓静老师和前任团长的配合下,来到了武汉科技学院阳光校区的比赛场地,依稀还记得大家在后台忙碌的闲暇还忘不了相互之间的鼓励,我们正是在这样的过程中慢慢形成了彼此之间的默契,我们是有凝聚力的团队,是大家共同的团队,缺少哪一位都不会完整,T台上的博弈需要我们共同努力,人生的.舞台上也需要我们并肩一路前行!

  在“那夜花开”毕业晚会的一个月紧张的筹备工作中,我也荣幸的加入了由刘洪力带领的化工学院晚会工作组,虽然在最初的宣传工作上遇到了一些小困难,但在而后的外联,新闻,后勤等部门的协调下,由我负责的模特演员工作也逐渐顺势展开,从来没想过,自己要承担起六七十名模特的安排工作,要根据晚会的要求,将模特分为开场,经典,古装,晚装,婚纱五个组,再分别安排每个组的排练,人员调度,这样的压力对我确实是一个很大的考验,不仅仅是能力上的,更来自于心理,很多的疑问也会出现在我的头脑中,如何从100多位报名者中选出最合适的60多名模特; 在一个小小的西院大学生活动中心的场地里,如何安排这么多名模特的训练;每一场秀要如何编排……

  这一个个的问题在我身上形成了一种强大的压力感和使命感,很怕哪一个环节会因为自己的原因出现问题影响整体,甚至有时会不理解刘洪利学姐为什么会把这么大的责任放在我一个人的身上。工作一步步按照计划进行着,我一点一点地摸索,慢慢得让自己进入这样的轨迹中运行着,在这过程中将之前的那些问题一个一个的解决,当不知不觉中一个月已经过去时,最后的晚会也即将上演,我们所有工作人员和全体演员都盼着激动人心的那一刻早点到来, 当一场完整闪耀夺目的晚会呈现在我们眼前时,看到无数的观众为我们欢呼时,我发现自己曾经付出的都是值得的。前任团长乔江语重心长的对我说:这次之后,你也跟着它一起成长了许多。是的,我在心里默默告诉自己:我更加热爱这个舞台,更加热爱这里一起奋斗过的集体,同样我也相信其他的所有演员和工作人员都为能在这样的集体中奋斗过而感动。

  谢谢大家!

演讲稿的自我介绍 篇3

  Hello,My name is Han Xueru .I am from Chia.I am a student.I am 1.5 metres tall.I have a long hair ,big eyes and small nose .My favourite clothes are skirts,sweaters,pants and drsses.My favourite colour are red,pink,green ,purple ,blue and white.My favourie food are chicken ,dumpling ,rice ,eggs ,cake ,bread ,porridge and beef.My favourite fruit are apples,bananas,pears,peaches strawberries and watermelons.My favourite animalare are cat,

  dog,kangaroo,monkey,panda,rabbit,sheep and tiger.My favourite seasons are spring and summer.My favourite weathers are sunny ahd snowy.

  How about you?

演讲稿的自我介绍 篇4

尊敬的各位领导,老师:

  你们好!今天能够站在这里参加面试,有机会向各位考官请教和学习,我感到非常的荣幸下面做一下自我介绍:我叫***,今年18岁,即将毕业于xxx学院,所学专业为护理。我是一位外表文静,内心而又坚强的女孩,朋友们都说我适合做护士,我也这么认为,我喜欢这个行业,所以我义无反顾地选择了它。护士虽然不是医生,但它比医生更贴近病人,需要更为丰富的知识和技术,这样才是真正的“白衣天使。”,我有很强的责任心,有很强的集体荣誉感,吃苦耐劳,做事积极认真乐观开朗,有很好的人际关系,能够认真对待生活,有熟练的护理技能与牢固的专业知识并能灵活运用到工作中。我拥有的是年轻激情如果您把信任和希望给我,那么我的自信、我的激情,我的能力,将是您最满意的答案。我热爱护理专业,殷切期望能够在您的领导下为这一光荣事业添砖加瓦,并在工作中不断学习、进步。谢谢!

  如何在面试环节让面试官耳目惊呆?

  1、自我介绍不要太短,更不要太长,重点要突出,要有中心思想。也就是在面试前,对应聘的企业的文化、产品、岗位需要的技能做一定的了解,通过自我介绍,塑造自己在别人心目中的印象,比如应聘文员,你需要判断那个岗位需要的是细心、有热情、文字功底强等等,你就需要在自我介绍中主要介绍你这方面的能力和成绩,不要想着介绍从自己小学开始一直讲到大学毕业。

  2、面试演讲自我介绍最后需要总结一下,更强调你与这个岗位的符合性,比如“我认为我在文字功底方面的能力很强,也有相关的经验和良好的成绩,我非常符合您的岗位要求”,这样不仅是继续提醒考官注意你这方面的能力,也表达出了你非常好的自信和加入公司的兴趣。

  工作能力、经验的自我介绍

  本人应聘xx职务,有着近8年的工作经验,对工作流程有丰富的的经验,通过多年的工作以及不断的学习。

  本人熟练掌握了计算机设备的维护以及网络等相关知识,并能将其运用到日常的工作中去。

  同时,本人工作认真负责,在原单位多次获得最佳优秀员工称号,有一定的管理能力以及良好的团队合作精神,具备强烈的责任感。

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