一分钟演讲稿

【热】一分钟演讲稿

　　演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。随着社会一步步向前发展，接触并使用演讲稿的人越来越多，那么你有了解过演讲稿吗？下面是小编帮大家整理的一分钟演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。

一分钟演讲稿1

亲爱的同学、老师：

　　大家好！

　　这天，很荣幸能参加这次隆重的竞选，感谢大家给了我这次宝贵的机会，我竞选的是xxxx。

　　拿破仑说过：“不想当元帅的士兵不是一个好士兵。”这天，我作为同学们推荐的候选人，我想说：我不仅仅想做元帅，而且期望成为一名出色成功的能为大家谋利益的元帅——xx委员。我自信在同学们的帮忙下，能够胜任这项工作，正是由于这种内驱力，当我走向这个讲台的时候，跨步格外高远！

　　假如我竞选上了xx委员，首先要致力于自身素质的进一步完善。对于我自身来说，首先要提高对工作的热情度，使自我始终以一颗用心的心态应对各种工作。其次，要提高职责心，认真负责搞好每一项工作，举个例子来说，咱们班级的某些干部，几乎每一天都参与值日，很让我感动。他们这种强烈的职责心，使我饮佩不已，因此我也要发奋做到他们那样。

　　此外，还要进一步提高处理领悟和工作的矛盾，发奋做到工作领悟两不误。

　　假如我当选此届xx委员，我要召开一次会议，归纳同学们留下的宝贵经验，将其优良传统继续发扬下去，同时也要找出他们存在的不足，发奋改正，例如在同学的思想培训方面，我将在学校领导的帮忙下，发奋提高大家的素质，加强他们对班级的认识，有时刻找他们多谈心、多交流，把全体成员带动起来心连心，共同撑起一面崭新的天空。

　　是金子就要闪光，敢说敢做不正是各位评委期盼的新一届xx委员的精神风貌吗？请各位评委坚信我、支持我，为我投上你们宝贵的一票！

　　多谢大家！

一分钟演讲稿2

各位家长：

　　大家好!今天我很荣幸能坐在这里和大家交流我关于教育孩子的一点个人体会，有不恰当的地方还请大家见谅!

　　每一位父母都非常注重孩子的学习，希望他能好好学习，成绩优秀。望子成龙是每个做家长的心愿。可是，孩子并不是一下子就能取得很好的成绩的，对孩子管的太严，把孩子的空间缩得小而又小，往往适得其反，产生逆反心理。不仅学习成绩无法脱颖而出，反而还会产生厌倦和松懒。孩子的成长需要父母的引导，与孩子一同寻找学习的乐趣，才能有助于孩子在学习上取得好的成绩。 下面，我结合自己的一些看法，从以下几个方面介绍一下我的经验：

　　一、以身作则。家长首先要养成良好的习惯。为孩子起到表率作用。因为，父母的一言一行都是孩子的启蒙。提供孩子的学习氛围，与孩子一起看书或学习。久而久之，渐渐地他们自然而然地感觉父母很注重学习，知道自己应该如何去学习，懂得了不是为谁而学的道理。

　　二、尊重孩子。何为尊重呢?我们不妨在适当的时间坐下来和孩子相互交流，让孩子畅所欲言，给我们提供一些信息，让我们知道孩子的喜怒哀乐。有时意见分歧时，做为家长，是否会去认真考虑孩子的意见比我们的更完善、更妥贴。如果这样，我们就应该放弃自己的意见，大胆采纳孩子的意见。这是给孩子一次是非认知判断能力的锻炼，既尊重了孩子，又缩短了两代人的鸿沟。

　　三、寻找学习兴趣。孩子不爱学习，主要原因是对学习缺乏兴趣。兴趣是最好的老师，要让孩子对学习感兴趣，和老师及家长的引导是分开不的，平时应多和孩子以一种平等的心态进行沟通，在沟通交流过程中寻找孩子在学习生活的爱好，寻找共同话题，在平时的生活过程中多鼓励赏识自己的孩子，让他认为自己行，树立对学习的信心，只有这样长期的不断努力支持他，才能让孩子找到成功的感觉，有了兴趣，相信他一定会将学习搞上去。

　　四，要培养孩子自主学习能力，孩子不学习，不愿、不想学习是缺乏动力，是没有树立正确的学习目标，自然也就不会有明确的学习动机，在学习过程中就会有一种盲目性，不知道为什么而学习以及该怎样去学。能够在学习中有一个清晰的学习目标，并为实现这个目标而学习的时候，学习就不再是讨厌的、与自己人生无关的负担了。相反学习会变成一件有趣的、能够决定自己命运的最紧要的事。孩子不愿学习，不想学习问题便迎刃而解，这样的学习才是主动的、自觉的、有效的，而不是被迫的、压力的和效率低下的。

　　五，纠正想法。我们应该纠正孩子的一种想法，孩子以为学习是为了父母，把学习看成一种负担，是完成父母交给的任务，因而缺乏学习的兴趣，只是机械地应付，一旦遇到困难就产生逃避的想法。因此我们在给孩子确立学习目标之前，首先要使学生自己明白学习的重要性，要让他们知道为什么要学习，只有通过今天的努力学习，才能使拥有自己更美好的未来。学习是为了自己，为了自己美好的未来。父母的担心是为自己好，是替自己的未来担心。

　　最后，要经常与老师沟通。在这点上，父母应及时与老师取得联系，知道孩子的学习状况。一个孩子在学习上，不可能每个环节一帆风顺，随时有潮起潮落，只是不知漏在哪一环，双方取得联系后，及时纠正和弥补不足之处，帮助孩子渡过难关，取得扎实基础。

　　以上是我自己的一些体会看法，希望能给大家在教育孩子方面有一些帮助。谢谢大家!

一分钟演讲稿3

　　对于幸福，也许每个人都有自己的评价标准。有的人认为有钱有权就会幸福；有的人认为有房有车有工作就有幸福；有人认为健康平安就是幸福。然而我认为，幸福是一种内心的感觉。只要你愿意，只要你觉得愉悦，那你随时随地都能接收到来自幸福的讯号，都能感觉到幸福。

　　什么是幸福的讯号？

　　住在舒适的房子里，是一种幸福；享用可口美味的饭菜，是一种幸福；漫步于两旁花开的小道上，是一种幸福；有父母兄弟，有亲朋好友，也是一种幸福。

　　实际上，幸福就是你用心就能感受到的存在。把眼光放在一些难以达到的目标之上，放在一些物质的满足之上，那是难以获得真正的幸福的。只有内心自卑的人，才需要用不必的荣耀来照亮自己；只有精神空虚的人，才需要用物质的补偿来填满自己。淡薄，宁静，纯洁的心底，才是幸福的源泉。

　　海子“面朝大海，春暖花开”的幸福，我们也可以轻易感受到。你只需走到东门去，面向大海，背后即是一片春意昂扬的世界。你也可以像海子一样，马上和亲人通信，告诉他们，属于你的幸福。而我也会像海子那样，愿你在尘世中获得幸福。

一分钟演讲稿4

　　只要不变的坚持自己的信念，就离胜利不远了。有时候，有时候，只要信念坚持一分钟，可能结果会比放弃好。多一分钟，可能你就是下一个成功者。

　　《倒下之前多撑一会》讲述了一座雪峰的一块岩石上，立着一块标牌，告诉后来的登山者，那里曾经是一个女登山者躺下死去的地方。他当时正在寻觅的庇护所--登山小屋”，距她只有一百步而已，如果她能多撑一百步、一分钟，她就能活下去。胜利者，往往是能比别人多坚持一分钟的人。切记，在放弃之前，一定要多做最后一次的尝试。

　　我现在明白，凡事，只要有着信念的支柱就可以成功。那一次，原本我可以做到最好，就是我没坚持下去。每年一年一度地钢琴汇报表演又悄然降临啦。我只好临时抱佛脚的把曲子毛毛燥燥的把曲子背了一下，就登台表演了。我表演的时候，后背都是一身冷汗，心都不知道飘到哪去了。几分钟后，心终究收了回来，才意识到已经弹了一半了，可不一会，心又飞了。突然，我傻了，忘谱了，刚刚还模糊地看见修长的手指在黑白琴键上轻巧地掠过，现在却，脑袋一片空白了。我实在没办法，只好把那句乐谱弹的重复了几遍，可我还是想不起，还紧张地手指颤抖了起来，但又凭着我那“独一无二”地记忆力，又唤起了那句又熟悉又陌生的乐谱，但我还是放弃了那句很有“历史意义”的乐谱，跳过了那段历史，直接“忍痛割爱”地直奔“压轴戏”的结尾。我真的很后悔放弃那次最好的展现自己的舞台。虽然台下的人也许不知道我放弃了，但是我毕竟做了，也许“旁观者迷，局内者清”吧。也许错过了就不能回来了。可能我坚持下最后几分钟，胜利是属于我的，弹出最好的也应该是我的了，有时候，下一分钟，你就是胜利者！

　　即使信念已耗尽，人们仍有一点点能源留着，能充分利用那一点点能源的人就是最后的成功者。就在这几分钟里，可能即使你坚持了一分钟，也许你失败了，可在真正的信念意义上，你，是一个成功者！

一分钟演讲稿5

　　尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们

　　我是机电工程学院机电一体化技术2班的学生，我叫詹文成，今天能够在这里与许多同学一起竞选学生会组织成员，我感到十分荣幸。

　　我从小就有个梦想，就是不断的磨练和锻炼自己并最终得到别人的认可和信任，所以我志愿加入学生会组织！我希望他能够使我得到锻炼也希望通过他得到同学的认可和信任。

　　俗话说：“没有最好，只有更好。我相信在领导的信任、师兄师姐的帮助、同学们的支持和自我创新下会使校纪检部的工作更上一层楼。我相信自己能够做到，因为我始终不愈的认为我有这个实力。

　　但这些都是假如，因为未来的学生会组织纪检部成员还正在为你们演讲呢我知道，再多灿烂的话语也只不过是一瞬间的智慧与激情，朴实的行动才是开在成功之路上的鲜花。我想，假如我当选的话，一定会言必行，行必果。

　　请各位评委给我一张信任的投票，给我一个施展才能的机会！

一分钟演讲稿6

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

　　大家早上好!

　　首先，请允许我提个问题：面对一杯没有喝完的水，你会怎么做呢?XXX是的，我们大多数人恐怕都会倒掉!XXX

　　那么，让我们再来看看别人是怎么做的。著名的管理学讲师余世维先生讲过这样一段经历：那是在德国，他去拜访一位朋友，主人是一位普通的德国妇女，问他是否需要喝水，他回答说“来一杯”，然而他没有喝掉，女主人很不开心，说了这样一句话“一杯水虽然不值什么钱，但它是我们日耳曼民族的资源”。

　　同样是一杯水，但是对待的态度却不同，处理的方式也不同。这说明什么?我想，至少说明一点：那就是这名普通的德国人，她的资源意识比我们强!这一细节也足以暴露出我们这个民族节约意识的严重不足关于节约的演讲稿关于节约的演讲稿。

　　勤俭节约，它的核心就是“节俭”二字。大家一定记得这样一句古训：静以修身，俭以养德。的确，节俭是中华民族五千年来的传统美德。为俭者，往往品格高尚，为世人所景仰

　　俭，还是磨练意志，提高品格的重要手段。人为什么会有坚强意志，为什么会有崇高品格，毫无疑问，从逆境中磨炼关于节约的演讲稿演讲稿。而俭正是在很大程度上创造了逆境，换句话说，也就是俭创造了人才。匡衡凿壁偷光，家贫而志坚，终成国之大器;刘禹锡以俭律身，虽两袖清风，却写下千古流传的《陋室铭》。历史上像这样的例子还有很多很多。

　　时至今时今日，物质文明和精神文明都已高度发达。但是，发扬勤俭节约、艰苦朴素的作风依旧是我们的重任。中国地大物博，具有丰富的物产资源，但是庞大的人口基数给它加上了一个巨大的分母。也就是说我们拥有的多，但分配到每一个人却很少关于节约的演讲稿关于节约的演讲稿。所以，在这种形式下讲求勤俭节约和艰苦朴素是十分必要的，它既符合我国的国情，也符合我校的校情。我们知道热爱祖国、关心学校应该从点点滴滴做起，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”所以我们每节俭一点，就是为学校发展出了一份力，为我国综合国力的提高尽了一份心。

　　要做到节俭，其实并不难。只要我们在现实生活中稍稍注意，就会发现，很多举手之劳就能节约资源，减少浪费。比如每天少用一双一次性筷子，意味着成千上万亩森林可以免遭砍伐;每天少用一个塑料袋，可以节省大量的石油消耗关于节约的演讲稿演讲稿。随手关灯、关电器，把白炽灯换成节能灯，把空调温度上调1度，据专家测算，如果我们大家都这样做，那么全中国每年可以节约450亿度电，相当于三峡工程半年的发电量!

　　同学们，心动不如行动!从今天开始，从现在开始，赶快行动起来吧，放学时请记着关灯、关空调;电脑关机时，请记得关显示器，打印资料时，请尽量双面打印;买饭时吃多少，买多少，尽量减少浪费，让我们有能力把爱心传递到世界上每一个需要的角落。

　　我相信只要我们携起手来，共同努力，从小事做起，从身边的事情做起，那么我们一定能再次拥有采菊东篱下，悠然见南山的诗意生活。

　　最后请问一句：同学，今天你节约了吗?

一分钟演讲稿7

敬爱的教师们，亲爱的同学们：

　　大家好！今日我国旗下讲话的题目是：珍惜每一分钟！

　　首先，我想跟大家分享一个故事，一个关于一分钟时间的故事。有一次，一个青年向着名教育家班杰明请教如何才能获得成功，他们约好了地点与时间。等到时间到的那一天，青年如约而至，可是班杰明打开门的那一瞬间却让这个青年惊讶不已，原先他的房间里乱七八糟，一片狼藉。看着青年惊讶的表情，班杰明立刻说到：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”说完，不等青年开口，他就关上门，一分钟之后，他再次打开门，并热情的招呼青年进入了房间，此时青年看到的确是一切已变得井然有序。

　　青年在心里感叹班杰明的速度，可是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就十分客气地说：“好吧，你能够走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又十分遗憾地说：“可是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗”班杰明一边扫视着自我的房间，一边微笑地说，“你进来已经有一分钟了。”“一分钟一分钟”青年人若有所思地说，“噢，我懂了，您让我明白了一分钟的时间能够做许多事情，也能够改变许多事情的深刻道理。”向班杰明道谢后，青年人开心地走了。

一分钟演讲稿8

　　有位先生委托两个人评估一块他颇有兴趣的土地。

　　一个向他报告：“那个地方种的全是活不了的树，溪流窄到几乎可让人一步跨过，那儿的野草还有一人高哩!”

　　另一个人却评论说：“那片土地上的柴火，够你烧一辈子;溪边有一处宽到足以挖个小游泳池;从野草的面积大小来看，这是那地区中最丰饶，最肥沃的土地。”

　　这位先生采纳了第二个报告，开辟成令人喜悦的休闲农庄。

　　[励志哲理]悲观的人，在每个良好的机会裏看到了不幸;乐观的人，却在每个不幸中都能看出良好的机会。

一分钟演讲稿9

　　二十年的风雨同舟，相信大家对我相识相知。我深爱这片热土，热爱这个职业，因为这是一份值得奉献智慧、热血和忠诚的伟大事业。我对成功的理解就是把自己追求的事业做得更好。人生最大的幸福就是被人感动，人生最大的价值就是感动别人，人生和事业的成长过程中我一次次被别人感动，使我体验到人生和事业的美好。我一定会在今后的工作岗位上，用我的真诚，用我的勤奋，用我对工作的满腔热情去感动你们，去祝福更加美好的明天。

　　俞敏洪一分钟励志演讲词

　　我们人的生活有两种方式，第一种方式是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但你毕竟 是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大，人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦而他产生痛苦。人们不会因为你被踩了而来怜悯你，因为人们本身就没有看 到你。所以我们每个人都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长 起来。当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你，走近你，你能给人一片绿色。活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用，这就是我 们每一个同学做人的标准和成长的标准。

　　每一条河流都有自己不同的生命曲线，但是每一条河流都有自己的梦想，那就是奔向大海。我们的生命有的时候会是泥沙，你可能慢慢地就会像泥沙一样，沉 淀下去了。一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而努力了，但是你却永远见不到阳光了。所以我建议大家，不管你现在的生命是怎么样的，一定要有水的精 神，像水一样不断地积蓄自己的力量，不断地冲破障碍，当你发现时机不到的时候，把自己的厚度给积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就 自己的生命。

一分钟演讲稿10

　　我们人的生活方式有两种，第一种是像草一样的活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一棵草；你吸收雨露阳光，但是长不大；人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦而他产生痛苦，人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你。所以我们每一个人都应该像树一样的成长！即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来；当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你，走近你，你能给人一片绿色；活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用，这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准！

　　每一条河流，都有自己不同的生命曲线。但是每一条河流都有自己的梦想，那就是奔向大海。我们的生命，有的时候会是泥沙，你可能慢慢的就会像泥沙一样，沉淀下去了；一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而继续努力了，但是你却永远见不到阳光了。所以我建议大家不管你现在的生命是怎么样的，一定要有水的精神，像水一样不断地积蓄自己的力量，不断地冲破障碍；当你发现时机不到的时候，把自己的厚度给积累起来，到有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命！

一分钟演讲稿11

　　节约每一滴水

　　尊敬的领导、亲爱的老师：

　　你们好！我演讲的题目是《节约每一滴水》。 地球是人类可爱的唯一的家园。地球上的资源是有限的，而水更加尤其珍贵。可以使用的淡水是有限的。有人比喻说，在地球这个大水缸里，可以用的水只有一汤勺.目前，世界上有半数以上的国家约15亿人口面临淡水不足,我们要像爱护眼睛一样珍惜每一滴水！

　　同学们，你们知道吗？如果你刷完牙后及时地拧紧水龙头，那么一年能够节省多少水呢？满满一百零九个浴缸！所有人都这么做，积攒的水该有多少啊！我们的子孙后代也有水喝了。

　　请意识到这一点吧，赶快珍惜水资源吧！为了人类的未来，还等什么哪？同学们，我们是地球的小主人，我们每个人从小就要有环境保护意识。

　　和平中心小学六年级 郭家辉

　　指导教师 史丽娜

　　学会感恩。

　　敬爱的老师们，同学们：

　　大家好！

　　今天我演讲的题目是《学会感恩》。

　　我们这一代少年儿童，生长在幸福的港湾，在父母的庇护下成长，很少有知道回报的 。《感恩的心》 这支歌，触动了我幼小的心灵。我学会了反思，懂得了感恩。

　　没有阳光就没有温暖，，没有水源就没有生命，没有父母就没有我们自己，没有老师就没有人类的进步。

　　所以我要感谢你，我生命中所有的老师，让我懂得知识的宝贵；感谢你，我生命中亲密的朋友，快乐有你分享，悲伤有你倾听；感谢你，我至情至爱的亲人，在岁月途中，静静的看护着我，挡风遮雨，让我在被爱的幸福中也学会了如何去爱他人。

　　懂得感恩，你就会珍惜目前所拥有的一切，心存感恩，世界将会变得五彩斑斓！

　　和平中心小学六年级 张 斌

　　指导教师 史丽娜

　　我爱您，祖国母亲

　　尊敬的各位领导、老师：

　　你们好！我演讲的题目是《我爱您，祖国母亲》。 当《我的中国心》这首歌在耳畔响起时，我内心有种从未有过的感觉。也许，那就是每个炎黄子孙共有的情感----爱国情。

　　我爱您，祖国母亲﹗和爱我的生身母亲一样，对您，我同样怀有崇高的敬意和真挚的爱。

　　我爱您的悠久历史、灿烂文化；我爱您的广袤土地、名川大山；我爱您的勇敢坚强、不屈脊梁……是您，一步步艰难地把华夏儿女带向文明之路；是您，用博大的爱、高尚的魂，鼓舞中华儿女自强不息；是您，一直无私地哺育我们这些龙的传人。我们应该爱您﹗我们必须爱您﹗

　　因为爱，必须学会坚强；因为爱，必须学会独立；因为爱，必须学会回报爱。同学们，让我们心中装满对祖国母亲的最深沉爱，为中华之崛起而努力读书吧。

　　和平中心小学六年级 张婧文 指导教师 史丽娜

一分钟演讲稿12

　　“青春，人们怀念，却再也闻不到……”

　　今天下午，我坐在门前的木椅上，手里拿着一杯水。水在杯子里，它一动也不动。没人知道这其实是锻炼。慵懒的阳光，斜斜的照在我的脸上，我斜眼看了一下，真的很蓝，像干净的蓝窗帘，上面有几朵白云。深呼吸。深呼吸。有青春的味道。是的，青春，我正在去找你的路上。

　　记得小时候，我总喜欢骑在爸爸的肩膀上。我父亲抓住我的手，把它转过来。我们都咯咯地笑了。小时候，妈妈会给我编辫子，给我穿衣服，给我准备早餐。我像个小公主一样毫无顾忌的玩耍。可是现在，爸爸开车送我的时候，我总是看到，今天，他满脸皱纹，明天，他的鬓角都白了。和妈妈坐在一起的时候，我总喜欢牵着她的手，小心翼翼的摸她，嗯？有点粗糙。看着我妈的脸，我的髋骨都突出来了。是因为我长高了，年纪大了，他们却一天天变老了。

　　我还记得，我和我的朋友每天放学都在一起玩，总有几个头带领着我们到处跑。看她，一个风大的女人，跑起来像只苍蝇。你看他，活蹦乱跳的，可是为什么现在每一个都那么稀罕？因为和我们一样，我们都长大了。回想过去，我总是那么不讲道理，动不动就哭。现在，看看你自己，你也有一米高。看你的脸颊，那你不成熟的样子呢？

　　青春是一条有着奇妙尾巴的流光。我想抓住它，所以我跟着它的'脚步跑。一路上，我打碎它，捡起它，埋了它。它总是不停地向前，所以我总是不停地跑。我不知道什么时候能停下来，但我不能停下来。从一开始，我就想成为女王。看那波澜壮阔的大海，呼唤着你去制造风暴；看那一望无际的田野，呼唤着你说“收获果实”。你能听到鸟儿一路歌唱，看着花儿露出笑脸，风也像你一样招手。

　　青春是需要付出的，因为是一张不知名的牌；青春需要激情，因为一切都凝结在仲夏般的激情里；青春需要你去征服，因为不再有老人，年轻人在等待，你就是现在！

　　青春，我在路上！

一分钟演讲稿13

各位领导，同志们：

　　大家好!

　　我没有高大威猛的身躯，但有一颗追求公平正义的心;我谈不上阅历丰富、能力很强，但七年的基层工作经历和五年的机关工作经验，还是让我各个方面都得到了很好的历练和迅速的成长;我算不上出类拔萃，但作为符合选拔条件的人员中最年轻的一位，我还是勇敢的站了出来。

　　有人问我，在这么多前辈和大哥面前，你能赢吗?我说，

　　我还年轻，没什么。又有人问，你这么年轻，你来干嘛?我说，我和他们一样，有更远的梦想、更高的追求。

一分钟演讲稿14

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　我今天演讲的主题是“直面困难和挫折”。

　　困难与挫折是每个人的成长中最重要的一部分。虽然它有时候会阻挡你的成功，但是当你跨过挫折时，你的成功会变成的更加稳固，更加长久。

　　困难和挫折就像一条冰冷的小河，面对它，你没有船，也没有桥，更没有捷径，你有的，只是自己。在这时，你可以选择逃避它，但这样做，你将没有机会成功；你可以选择自己造一条船，但这样做，你将花费大量的时间，因为你要去寻找工具和木材；还有一种办法，当然，也是最简单的办法，那就是踏入那冰冷刺骨的水中，这样做你也许会成功，但是这仅仅是也许，因为你并不知道这条河有多深，也不知道这条河里是否有会要你命的东西，聪明的人，也许会先找一个长木棍测量一下水深，往水里扔几块儿石头，看看水底是否有东西。当你认为万无一失时，你需要的便是自己的信心与勇气，当你真正从那冰冷的小河中淌过时，你的心情是多么兴奋、激动呀！当你真正淌过那冰冷的小河，走上岸时，你会发现世界是多么美好；当你向对岸那些还没有过河来的人招手告别时，你会觉得自己是多么自豪！困难与挫折就是这样，只要你有足够的信心和勇气去面对它，那在你看来，它也不过如此。

一分钟演讲稿15

　　在这个世界上，眼泪是什么？让人心乱如麻。

　　——题词

　　大地的眼泪是泉，天堂的眼泪是雨，养母的眼泪是宽恕。

　　听说是我妈接的。小时候，别人纷纷议论我。有几个同龄人跟着我说我是我妈接的。当时我就跑回家问我妈，我妈听了之后很生气，问我这是谁说的。当我看着我愤怒的母亲时，我害怕得大哭起来。后来我妈哄我说：“轩儿，你还小，有些东西是你想要的。”凭着对妈妈的信任，我再也不要求她这句话了。

　　随着我慢慢长大，我也该入学了。但是，在我即将入学的那几个晚上，我总会看到我妈背着我偷偷抹眼泪。我想也许沙子吹进了我的眼睛。

　　在我成长的这几年里，我和妈妈饱受人们的白眼。我这个年纪的孩子没跟我玩，大人指着我们。这几天是我和我妈最难过的日子。还好，日子终于来了。同村的人，跟我妈联系后，说之前误信了别人的话。看到妈妈笑，我也开心地笑了。在妈妈的咳嗽声中，我又开始抱怨，说妈妈要早点睡觉。我自己能做这些事，我妈却摇头说：“轩儿，你明天要上学，我舍不得你。”我笑了，“学校不远，每天都可以回家。”我妈笑着说：“是啊，是啊。”

　　那天早上醒来，我不在家，而是在车里。我吓坏了。一个中年妇女说：“别害怕，从现在开始我会照顾你的……”从她的话里，我明白你把我出卖了。我想回家，但我不知道去哪里。在她的安排下，我上了全省最好的小学。在这里，我看到一些父母正忙着照顾他们的孩子。此时，我的

　　在这十年里，我每天都在忙，因为只有在忙的时候，我才会彻底忘记那个没心没肺的女人。有时我会向我现在的母亲打听她的消息，但什么也没找到。她真的消失在世界上了吗？我只知道每年年底，她都会来看我，我会避开她。不管她在我家怎么哭，我还是不想见她。她走后，我妈对我说：“轩儿，你要这个干嘛？”"

　　我心里想她下次来一定要把问题问清楚，可是今年年底她没有来。临近午夜，有人敲门。我以为是她，打开门一看，是一个气喘吁吁的陌生人。他认真地说：“请问你是XXX的女儿吗？”她出了车祸，正在医院接受紧急治疗。她想见你。"当他匆忙赶到医院时，她挣扎着要坐起来，但她身体的疼痛使她无法坐起来。看着她痛苦扭曲的脸，我心痛。她哭着对我说：“宣儿，原谅你妈妈。当时我妈送你走有困难。”我生气地说，“你这个自私的女人，你只考虑你自己。你想过我当时的感受吗？”在我责备的声音中，浑浊的泪水从她的眼角溢出，我的心在颤抖。我看着她吐血，却还是忘不了她对我的伤害。医生摇摇头说：“我们尽力了。"

　　当她闭上眼睛时，一滴眼泪从她苍白的脸上滑落，嘴角微微张开，然后她走了。我跌跌撞撞的走出病房，结果不是我想要的。

　　后来，当我参加她的葬礼时，我意识到我一直在寻找的真相。原来我真的是被她捡到的，她为了我放弃了属于她的一切。因为她供不起我读书，她把我送走了。我恨，恨我的鲁莽，恨我的无情。我恨，恨自己不懂得感恩。

　　眼泪是忘恩负义的。

　　眼泪唤醒了我的心，让我知道我是感恩的。眼泪是我一生的遗憾。从她的眼泪里，我读到了原谅，她对我的原谅，还有她对我多年的关心。

　　她，让我知道了感恩的存在。是的，让我知道这个世界还有亲情。我要感谢她对我的贡献。我要感激她，永远感激她......

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