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关注健康快乐成长国旗下的讲话

时间:2019-12-30 16:00:05 国旗下演讲稿 我要投稿

关注健康快乐成长国旗下的讲话

尊敬的老师,亲爱的`同学,大家好!

关注健康快乐成长国旗下的讲话

  今天我在国旗下讲话的题目是《关注健康,快乐成长》

  和煦的秋风吹过,冬季的脚步渐渐近了,正是广大同学锻炼身体,茁壮成长的大好时机。但是有不少同学却没有一个良好的健康观念和卫生习惯。

  例如,我们有不少同学喜欢乱扔赃物,垃圾,这些垃圾带有各种细菌、病毒,不仅会污染环境,还会危害我们的健康。

  还有同学不及时洗手就吃东西,将大量的细菌也吃到肚中,也有不少同学在每天做广播操和眼保健操时不认真,不仅把锻炼身体的机会给浪费了,还使眼睛越来越近视。

  现在天气逐渐转凉,很多同学穿得太少或者穿得过多,都最容易感冒、上火。那怎么样做才能有一个良好的生活习惯和健康的身体呢?

  首先,要积极锻炼身体,认真做好广播操和眼保健操,适量运动。要多喝温水、讲究卫生,不乱丢垃圾,不随地吐痰,勤洗手。如果能做到以上几点,健康就会一直陪伴你。

  富兰克林还曾说过:“早睡早起能使人健康、富有、聪明”。同学们,让我门赶快行动起来,养成好的健康卫生习惯与健康同行,一起快乐成长吧!

  谢谢大家!

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